-
След като навършите 50 години, по-добре не яжте тези меса Любопитно 1151
С напредването на възрастта хранителните ни нужди и съображения се променят значително. Когато навършите 50 години, някои храни, които някога...
-
10 храни, които трябва да добавите към диетата си, ако имате косопад Любопитно 1048
Здравословното меню трябва да се състои само от естествени и пресни продукти. Основата му трябва да е поне 30% протеин, който е градивен материал...
-
Не ги яжте през лятото: 7 храни, които причиняват прекомерно изпотяване Любопитно 1211
Ако забележите прекомерно изпотяване, топлината може да не е единственият виновник. Някои храни също предизвикват повишено изпотяване поради...
-
Какво не трябва да се яде при камъни в жлъчката? Полезно 1460
Жлъчката, както наричаме жлъчния мехур, участва чрез жлъчния сок в храносмилателните процеси, протичащи в организма. Жлъчният сок разгражда...
-
Кои са най-опасните храни и напитки за хипертония Здраве 1286
Хипертонията, или високото кръвно налягане, е хронично заболяване, при което силата на кръвта срещу стените на артериите е твърде висока. Управлението...
-
Какви храни можете да ядете след тренировка, за да затвърдите резултатите? Любопитно 463
След интензивна тренировка тялото се нуждае от попълване на загубената енергия и хранителни вещества. Това е моментът, в който правилното хранене...
-
Защо не харесваме някои храни като деца, но като пораснем - вече ги ядем Любопитно 2141
Феноменът да не харесваме определени храни като деца, но да им се наслаждаваме като възрастни, е често срещано явление, което може да се дължи на...
-
Когато пием антибиотик – ето кои храни не трябва да ядем! Полезно 4294
Антибиотиците са сред най-приеманите медикаменти в световен мащаб. Неадекватният прием – без лекарско предписание, за вирусни инфекции...
-
Правила за хранене при висока кръвна захар Полезно 53998
При висока кръвна захар храненето играе решаваща роля за поддържане на здравето. Правилното хранене ще помогне за понижаване на нивата на глюкозата...
-
Защо е неприлично да казвате „добър апетит“: правила на етикета, които никой не спазва Любопитно 59634
Колко пъти сте се изчервявали, когато сте намирали кост в устата си или не сте могли да се справите с лимона, плуващ в чая ви? Представяме ви 10 правила...
-
Внимавайте със специалистите по хранене – 6 „забрани“ за тях Любопитно 540
Специалистът по хранене е човек, който най-често минава курсове от различни експерти, в различни училища и центрове за обучение срещу пари. Това...
-
Кои са най-полезните храни за здравето на червата? Полезно 1414
Вътрешната среда на нашите черва се определя от това, което ядем. Добрата новина е, че тялото ни може да създаде нова микробиота само за 24 часа -...
-
Риск от отравяне: 5 храни, които никога не трябва да носите на плажа Любопитно 876
Заедно с топлото време идва и сезонът на пикниците и похапванията на плажа, но не всеки продукт, който слагаме в чантата си, може да се яде на открито....
-
С какво се хранят хората, които боледуват по-рядко? Полезно 1144
Хората, които рядко боледуват, често обясняват доброто си здраве с комбинация от фактори, включително навици за живот, физически упражнения,...
-
Нередовната вечеря увеличава риска от инсулт Полезно 996
В суматохата на съвременния живот вечерята често остава на заден план пред други приоритети. От забързаните работни графици до семейните задължения,...
-
Варицела - хранене и препоръки какво да избягвате Здраве 2949
Варицелата е болест, причинена от инфекция от вируса варицела-зостер. Заболяването причинява обрив с малки, пълни с течност мехури, които предизвикват...
-
3 лесни трика, с които да отслабнете до лятото Полезно 18136
Лятото наближава, а с него и желанието да се чувствате уверени и във форма. За щастие, постигането на тази цел не трябва да включва екстремни мерки...
-
Нисък гликемичен индекс: 10 плода, подходящи за диабетици Здраве 44478
Напоследък все повече се говори за важността на гликемичният индекс. Това е така защото този индекс дава информация за скоростта, с която храните,...
-
6 храни, които НЕ трябва да ядете на закуска Любопитно 1074
Закуската често е обявявана за най-важното хранене през деня, но не всички храни за закуска са еднакви. Някои храни, въпреки че са популярен избор...
-
Кои ядки съдържат най-много витамин Д? Полезно 28456
Познатият витамин Д, наричан слънчевия витамин, тъй като се синтезира под въздействието на слънчевите лъчи, играе много повече важни роли в тялото...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна