Много храни могат да повишат нивата на кръвната захар, особено ако се консумират в големи количества или в комбинация с други храни с високо съдържание...

Панкреасът е жизненоважен орган в човешкото тяло, отговорен за производството на ензими, които подпомагат храносмилането, и за регулирането...

По време на студения сезон тялото ни включва режим на "засилено пестене на енергия", тъй като няма източници на енергия под формата на достатъчно...

Ядене с пръчици за хранене, красиво подреждане на храната в чинията, купуване на етиопска инджера вместо хляб и още седем здравословни и прости...

Много хора смятат, че за да отслабнат след тренировка, изобщо не е нужно да ядат и... се измъчват с глад. Нека разкрием една тайна - яденето е не само...

В свят, изпълнен с диетични тенденции и суперхрани, е лесно да пренебрегнем някои от невъзпятите герои на кулинарния свят. Тези често пренебрегвани...

С наближаването на средната възраст поддържането на здравословно тегло става все по-важно за цялостното благосъстояние. Проучванията показват,...

Връзката между начина на хранене и нивата на кръвната захар е от решаващо значение за хората с диабет и за тези, които искат да поддържат здравословен...

Нивата на кръвната захар, показващи концентрацията на глюкозата в кръвта, са както показател за здравословното състояние, поради което се проследяват...

С настъпването на студеното време човешкото тяло започва активно да се подготвя за зимния период. За да може да генерира възможно най-много топлина,...

Крайната част на храносмилателния канал наричаме дебело черво. Функциите му са от ключово значение за общото здравословно състояние, тъй като...

Таралежът е изключително полезно животинче, тъй като участва в поддържането на равновесието в природата, като се хранят със змии. Тези сладки...

Газовете и подуването на корема са често срещани храносмилателни проблеми, които много хора изпитват след консумация на определени храни. Разбирането...

Много от нас понякога изпитват проблеми с либидото. При мъжете те се изразяват в намаляване на потентността, а при жените - в липса на желание. За...

Кариесът е едно от най-често срещаните заболявания и се появява заради нарушение на микрофлората в устната кухина, което се дължи на небалансирана...

Есента е период, когато тялото е изправено пред резки промени във времето и повишен риск от заболяване. Спадът на имунитета се превръща в належащ...

Храните играят жизненоважна роля за поддържане на цялостното ни здраве и могат да окажат значително влияние върху риска от развитие на различни...

Главоболието е често срещано заболяване, което може да бъде предизвикано от различни фактори, включително стрес, дехидратация и дори от храните,...

Тийнейджърските години отдавна са зад гърба ви, първите следи от усмивки, сълзи, вредни навици и незабравими удоволствия – бръчките и...

Злоядото дете може да донесе много негативни емоции на една майка, защото тя постоянно ще се притеснява, че то не приема необходимите вещества...