Високата пикочна киселина – или хиперурикемия – се е превърнала в често срещан здравословен проблем за мнозина, като се има предвид забързаният начин на живот, който повечето хора водят, без да имат време да се съсредоточат върху диетата или упражненията си.
Повечето от нас сме запознати с усещането за болка в ставите. Обикновено се изправяме със ставни болки в различни части на тялото - коленете, раменете, лактите.
Ставните болки, особено причинени от възпаление, са чест проблем, който може сериозно да засегне качеството на живот. Ограничената подвижност и болезнеността могат да бъдат резултат от възпалителни процеси в ставите.
Болките в ставите може да се влошат при студено време поради климатичните промени. Руският диетолог д-р Игор Строков препоръчва консумацията на определени храни през есента, които оказват положителен ефект при артрит.
Премахването на болките в ставите често се оказва много трудно. Остеопатът д-р Майкъл Фатика разкри необичаен метод, който, както той уверява, гарантирано помага.
При болки в ставите придържането към противовъзпалителна диета оказва положителен ефект. В случя най-добрата закуска включва - ядки и ядкови масла, пресни плодовее, риба с пълнозърнест крекер, чиа пудинг, зеленчуци и боб, черен шоколад, матча или зелен чай.
Болки в ставите - за съжаление това е често срещан проблем сред хората над 35 години. Преди десетилетия се считаше, че подобни заболявания засягат предимно възрастните хора, но напоследък неприятни симптоми се появяват и при млади хора.
Един народен лек от бабините тефтери е ефективно средство при болки в ставите.
Проблеми с коленете, раменете, лактите и китките съпътстват почти всеки, който работи пред компютър.
Една популярна, но често пренебрегвана билка се използва от векове за облекчаване на болка и скованост в ставите. Употребата на лека, приготвен от нея, предотвратява по-нататъшното разрушаване на хрущяла.
Лимонът е една от най-здравословните храни в света, която осигурява защита срещу много болести.
Той е богат на хранителни вещества - съдържа пектин, биофлавоноди, фолиева киселина, витамин А, В1, В6, С, калий, магнезий, калций, фосфор и манган.
Един древен лек, който се приготвя лесно у дома, помага за облекчаване на болките в ставите.
Най-често те се дължат на ревматизъм, наранявания, претоварване, а всичко това може да доведе до артрит.
Известният руски лекар д-р Александър Мясников разкри кои са двете храни, които са задължителни при болки в ставите.
Той пояснява, че те не само обезболяват, но и насищат ставата с полезни вещества, което означава, че допринасят за лечението на остеопороза.
Народната медицина предлага куп лекове за лечение на болки в ставите. Ето кои са най-ефективните от тях.
Червени боровинки, чесън и мед
Необходими са ви половин килограм боровинки и 200 грама чаша сок от чесън.
Болката в стави може да е симптом, издаващ, че в диетата ви липсват фибри и пробиотици.
Гастроентерологът Вячеслав Петренко разкри какво е „ставен синдром“ и как да се справим с него.
Ставните болки, особено причинени от възпаление, са чест проблем, който може сериозно да засегне качеството на живот. Ограничената подвижност и болезнеността могат да бъдат резултат от възпалителни процеси в ставите.
Лимонът е една от най-здравословните храни в света, която осигурява защита срещу много болести.
Той е богат на хранителни вещества - съдържа пектин, биофлавоноди, фолиева киселина, витамин А, В1, В6, С, калий, магнезий, калций, фосфор и манган.
Един народен лек от бабините тефтери е ефективно средство при болки в ставите.
Проблеми с коленете, раменете, лактите и китките съпътстват почти всеки, който работи пред компютър.
Една популярна, но често пренебрегвана билка се използва от векове за облекчаване на болка и скованост в ставите. Употребата на лека, приготвен от нея, предотвратява по-нататъшното разрушаване на хрущяла.
Един древен лек, който се приготвя лесно у дома, помага за облекчаване на болките в ставите.
Най-често те се дължат на ревматизъм, наранявания, претоварване, а всичко това може да доведе до артрит.
Повечето от нас сме запознати с усещането за болка в ставите. Обикновено се изправяме със ставни болки в различни части на тялото - коленете, раменете, лактите.
При болки в ставите придържането към противовъзпалителна диета оказва положителен ефект. В случя най-добрата закуска включва - ядки и ядкови масла, пресни плодовее, риба с пълнозърнест крекер, чиа пудинг, зеленчуци и боб, черен шоколад, матча или зелен чай.
Народната медицина предлага куп лекове за лечение на болки в ставите. Ето кои са най-ефективните от тях.
Червени боровинки, чесън и мед
Необходими са ви половин килограм боровинки и 200 грама чаша сок от чесън.
Болките в ставите може да се влошат при студено време поради климатичните промени. Руският диетолог д-р Игор Строков препоръчва консумацията на определени храни през есента, които оказват положителен ефект при артрит.
Известният руски лекар д-р Александър Мясников разкри кои са двете храни, които са задължителни при болки в ставите.
Той пояснява, че те не само обезболяват, но и насищат ставата с полезни вещества, което означава, че допринасят за лечението на остеопороза.
Премахването на болките в ставите често се оказва много трудно. Остеопатът д-р Майкъл Фатика разкри необичаен метод, който, както той уверява, гарантирано помага.
Болката в стави може да е симптом, издаващ, че в диетата ви липсват фибри и пробиотици.
Гастроентерологът Вячеслав Петренко разкри какво е „ставен синдром“ и как да се справим с него.
Болки в ставите - за съжаление това е често срещан проблем сред хората над 35 години. Преди десетилетия се считаше, че подобни заболявания засягат предимно възрастните хора, но напоследък неприятни симптоми се появяват и при млади хора.
Високата пикочна киселина – или хиперурикемия – се е превърнала в често срещан здравословен проблем за мнозина, като се има предвид забързаният начин на живот, който повечето хора водят, без да имат време да се съсредоточат върху диетата или упражненията си.