Лимонът е една от най-здравословните храни в света, която осигурява защита срещу много болести.
Още: Забравяне или деменция: Как да ги различим?
Той е богат на хранителни вещества - съдържа пектин, биофлавоноди, фолиева киселина, витамин А, В1, В6, С, калий, магнезий, калций, фосфор и манган.
Лимонът оказва положителен ефект върху черния дроб, стомаха, червата, имунната система, сърдечно-съдовата и нервната система.
Лекар: Тези храни съдържат повече витамин С от лимона
Още: Магнитни бури, но здрави хора: Научете полезни мерки, с които да ги неутрализирате
Още: Учени: Тези 8 храни намаляват риска от инсулт
Ако редовно консумирате лимон, можете да предотвратите заболявания като бронхит, грип, настинка, ларингит, артрит, бактериални инфекции, камъни в бъбреците и жлъчката, високо кръвно налягане.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тази обикновена подправка може да намали възпаленията и стреса – ето как
Още: 4 скрити опасности за здравето, които дебнат през есента
Лимонът може дори да предотврати рак, според скорошни изследвания, пише руското издание Лента. Но знаете ли, че той може да се използва и като средство за облекчаване на болки в ставите?
Лекът с кора от лимон, който лекува болки в ставите
За да го приготвите, са ви необходими следните съставки :
- кора от 2 лимона
- зехтин
Този лек с чесън и лимон чисти кръвоносните съдове и сваля холестерола само за 1 седмица
Още: Природни средства: Това растение намалява болката в ставите
Още: Зимата идва: Ето как да избегнете дефицит на витамин D без добавки
Метод на приготвяне :
Поставете лимоновата кора в буркан и го напълнете със зехтин. Затворете буркана и го оставете да престои 14 дни.
След това напоете парче чиста марля с част от приготвения лек и го нанесете върху засегнатата област.
Поставете найлоновия плик върху марлята и го закрепете с вълнена носна кърпа. Оставете да подейства една нощ.
За железен имунитет пийте по 1 чаша от това всяка сутрин и всяка вечер
На сутринта болките в ставите вече няма да ви безпокоят.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
