Новини за навици

Бедността не е порок, но не е и приятна. Нека разберем защо заплатата ви никога не е достатъчна за всички удоволствия на живота. Живеем в епохата...

Има няколко начина за забавяне, спиране или дори обръщане на човешкото биологично стареене. И всички тези методи са научно доказани. Поддържайте...

Научаването на кучето на хигиенни навици е важна стъпка за съвместния живот с домашния ви любимец. Въпреки че на първи поглед тази задача може да...

На работното място всеки има своята история – някои хора се издигат бързо, докато други се задържат в една и съща позиция за дълго време. За...

Темата за вредите от захарта става все по-актуална в нашия съвременен свят, където сладкият вкус е на разположение на всеки ъгъл. Мнозина се замислят...

Много хора знаят, че тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол могат да повлияят негативно на външния им вид. Има обаче и други на пръв поглед безобидни...

В нашата ежедневна рутина често практикуваме навици, които изглеждат безобидни, но в действителност могат да бъдат вредни за нашето здраве....

Всеки от нас има определени навици, които могат да го направят, както по-щастлив, така и по-нещастен. В човешката природа е заложено да се придържаме...

Малцина от нас никога не са чували родителите ни да казват „не бъди мързелив“ или „не си яж ноктите“. Но ако нашите родители...

След 50 години е важно да наблюдавате по-внимателно здравословното си състояние, за да предотвратите развитието на хронични заболявания и да...

Финансовото благополучие се гради не само върху способността за увеличаване на капитала, но и върху способността да разбирате вашите нужди и...

Можете да подобрите здравето си и да удължите живота си само с четири прости навика, свързани с храненето. Това съобщава диетологът Марк Гилбърт...

От сутрешните навици, които всеки от нас има, зависи продуктивността и енергичността ни през деня. Това споделя руският лекар д-р Олег Перкушин...

Постигането на финансова стабилност е цел, към която мнозина се стремят, и макар че няма универсален подход, някои навици са характерни за жените,...

Жадни за хармония и близки отношения, съвременните хора често не забелязват как определени навици могат да се превърнат в непреодолима бариера...

Грижата за себе си е не просто желателна, тя е необходима. Поддържането на чистота ви помага да сте здрави. В допълнение, хигиената може да се нарече...

С навлизането в 40-те години приоритетното значение на здравето и усвояването на навици за дълголетие става все по-важно. Установяването на...

Всички желаем дълъг и здравословен живот, и изглежда, че има ключови фактори, които могат да направят именно това. Според ново изследване от Сюан-Маи...

В нашия забързан свят намирането на време за самоусъвършенстване може да е предизвикателство. Интегрирането на прости 5-минутни навици в ежедневието...

Помислете как сте свикнали да започвате сутринта си. Вашите навици могат да повлияят на вашето здраве и дълголетие много повече, отколкото може...