6 трика за предпазване от слънчево изгаряне. Никога повече няма да изгорите

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се предпазите от слънчево изгаряне

1. Кога е най-подходящо да посещаваме плажа или басейна?

Излагайте се на слънце или рано сутрин до 12:00 или след 16:00 часа. Тогава слънцето е най-безопасно , но също може да ви навреди ако не спазвате следващите няколко съвета.

2. Какви очила да носим?

Слънчевите очила са най-подходящи , когато имат висок UV-филтър, за да може максимално много да предпазват очите ни.

3. Как да използваме слънцезащитните продукти?

Доста хора допускат генерални грешки при ползването на слънцезащитни продукти, които е добре да избягвате:

- трябва да нанасяте слънцезащитния продукт 30 минути преди излагане на слънце , за да може продуктът да се абсорбира и да започне да действа;

- използвайте фактор , който е минимум 15;

16 трика, които ще ти помогнат при слънчево изгаряне

Вероятността да ти се случи през лятото е много голяма. Отиваш да плажа и прекарваш цял ден наслаждавайки се на солена морска вода, пла...

Прочети повече

- нанасяйте продукта на всеки 80 минути , дори да е водоустойчив ;

- не използвайте един и същ слънцезащитен продукт и за тялото , и за лицето ви;

- купувайте си водоустойчив слънцезащитен продукт , ако има опасност да се изпотите или да го отмиете;

4. Обличането на дрехи предпазва ли ни от изгаряне?

В никакъв случай това не е гаранция , че няма да изгорите, защото когато кожата е мокра от солена вода изгаря по-бързо.

Бързи трикове при слънчево изгаряне

Намазали сте цялото си тяло със слънцезащитен лосион с 30 фактор, преди да излезете от вкъщи. Но сте се улисали в плуване, разходки по ...

Прочети повече

5. Как да изберем дрехи за плаж ?

Изберете дрехи , които покриват възможно най – голяма част от тялото ви , като например при жените са подходящи плажните рокли , които позволяват на тялото ви да диша . Също така избягвайте черните дрехи ,защото те привличат слънчевата светлина . Най- добре ще е да заложите на бели или цветни дрехи.

6. Действат ли домашните рецепти ?

Да, действат . Например намазването на изгорялата част от тялото с пасирани краставици , поставянето на студени торбички чай от лайка върху зоната , намазването с кокосово масло, картофи, моркови или домати - също.

През летните месеци предпазвайте възможно най-добре кожата на тялото и лицето си , защото изгарянето не само е доста неприятно , но и може да ви донесе сериозни проблеми като рак на кожата . Бъдете внимателни и отделяйте достатъчно време за избор на слънцезащитен продукт и за нанасянето му. Имайте предвид , че не само горещите дни могат да бъдат коварни . Взимайте нужните мерки и през по-хладните дни . Ако забележите признаци на изгаряне : появяване на мехури , белене и дискомфорт се погрижете зоните да са хидратирани , избягвайте слънчевите лъчи и стойте на хладно , пийте много вода и внимавайте при докосването на зоната , защото не е препоръчително да пукате мехурите . При изгаряне на голям участък от кожата или образуване на много мехури е нужна консултация с лекар.