Древен китайски метод: Натиснете тази точка от тялото си и ще останете изненадани от резултата

Според древното китайско учение в тялото ни има определени акупресурни точки, разположени по енергийните линии. Тези линии обикновено се наричат енергийни меридиани.

Енергийните меридиани ръководят нашата жизнена сила (или ци). Ако тяхнат дейност е нарушена, тя може да се регулира чрез техниката на акупресурата. 

Защо гуа ша масажът е полезен за вас

Можете да намерите много прекрасни неща в социалните медии - и много съмнителни неща. Гуа ша не е едно от онези съмнителни неща. Въпрек...

Прочети повече

Съществуват общо 12 енергийни меридиана и всички те преминават през най-важните органи на нашето тяло. Тези меридиани поддържат тялото ни във форма и ако дори ако един от тях престане да функционира нормално, балансът се нарушава.

Чрез оказването на натиск върху определени точки може да се обекчат страничните ефекти, причинени от тревожността и депресията. Тази техника е подобна на акупунктурата, но вместо игли в случая се използват пръстите. Положителният резултат резултат се усеща почти мигновено. 

Става въпрос за точката CV 17, която е известна като предномедиалният меридиан 17, разположен в центъра на гръдния кош.

Китайците вярват, че тази зона е енергийният епицентър на тялото и в нея са съсредоточени всички човешки емоции. 
Счита се, че въздействието чрез натиск върху CV 17 помага за поддържане на баланса на ин и ян енергиите в тялото.

Как китайците диагностицират болестта според стъпалата ви!

Какво е рефлексология? „Рефлексологията е широко известна като холистична практика, извършвана върху краката“, казва Брайъ...

Прочети повече

Специалистите по акупресура са убедени, че дори лек натиск върху тази зона може да доведе до облекчение на много проблеми, свързани с нервната система и да укрепи имунитета.

• Зоната CV 17 се намира точно в центъра на "морето на спокойствието", а именно на разстояние от четири пръста над гръдната кост (почти в средата на гръдния кош).
• За да започнете, намерете CV 17, като леко разтриете гърдите си, докато откриете малка вдлъбнатина между тях.
• Седнете изправени и съберете дланите си в молитвена поза.
•  Натиснете CV 17 с върха на пръстите си и задръжте така за 2-3 минути.
• Затворете очите си.
• Отпуснете се. Опитайте се да вдишвате и издишвате с нормално темпо.
• Останете изправени, но дръжте врата и раменете си отпуснати.
• Ако страдате от безсъние, опитайте леко да потупате тази област с върха на пръстите си. Положителният резултат е гарантиран.

Стимулирането на CV 17 помага не само да се отървете от стреса и тревожността, но също така и да се справите с умората, хормоналните нарушения и посттравматичното стресово разстройство.

Важно: Тази статия е с информативен характер и не може да се използва като заместител на квалифицираното медицинско мнение!