Рецепта на деня: Освежаващо смути

18 май 2020, 21:09 часа 0 коментара

В горещините апетитът понякога е понижен, но това не значи, че не трябва да се храним. Смутито може да ни даде и двете - течност и храна.

Още: Есента идва, но вкусът на лятото остава – най-вкусният доматен сос

Още: С тази парена туршия никога няма да се опарите

Продукти:

1 шепа спанак

1 краставица

Още: Ще се влюбите: Това е най-свежият тартар за края на лятото

Още: Помните ли как се приготвяше печен пипер с доматен сос

копър и магданоз по избор

вода

Начин на приготвяне:

Измийте спанака. Обелете краставицата и я нарежете на малки парчета, за да се блендира по-лесно.

Още: Защо задължително се слага лимонтузу в сладкото?

Още: Как се прави любимият мармалад от смокини?

Сложете зеленчуците в блендера, сипете вода, според това колко гъсто искате да е смутито. 

По желание може да добавите копър или магданоз.

Вижте още РЕЦЕПТИ ТУК

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Евгения Чаушева
Евгения Чаушева Отговорен редактор
Новините днес