В горещините апетитът понякога е понижен, но това не значи, че не трябва да се храним. Смутито може да ни даде и двете - течност и храна.
Още: Тази пилешка яхния с лук си е истинска класика - няма да сбъркате с нея
Още: Каква е тайната на най-вкусната картофена яхния
Продукти:
1 шепа спанак
1 краставица
Още: Тази селска лучена яхния с пиле си е страшна вкусотия
Още: Тези картофи по испански са перфектното лятно мезе за бира
копър и магданоз по избор
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
вода
Начин на приготвяне:
Измийте спанака. Обелете краставицата и я нарежете на малки парчета, за да се блендира по-лесно.
Още: Забравете за ягодите! Това сладко от домати е новият хит в мрежата
Още: Никой не отказва тези пълнени домати с яйца и сирене - лятна вкусотия
Сложете зеленчуците в блендера, сипете вода, според това колко гъсто искате да е смутито.
По желание може да добавите копър или магданоз.
Вижте още РЕЦЕПТИ ТУК
