Рецепта на деня: Освежаващо смути

4006
Рецепта на деня: Освежаващо смути
Снимка: iStock/Guliver

В горещините апетитът понякога е понижен, но това не значи, че не трябва да се храним. Смутито може да ни даде и двете - течност и храна.

Продукти:

1 шепа спанак

Рецепта на деня: Домашен сладолед

Температурите вече се покачиха достатъчно за сладолед. Ако искате да знаете какво има в него може да си го направите сами. Ето как. Пр...

1 краставица

копър и магданоз по избор

вода

Начин на приготвяне:

Рецепта на деня: Чушки с яйца

Продукти: 5 чушки - камби 5 яйца сол олио Начин на приготвяне: Измиваме чушките, изрязваме им капачетата и ги почистваме от семки...

Измийте спанака. Обелете краставицата и я нарежете на малки парчета, за да се блендира по-лесно.

Сложете зеленчуците в блендера, сипете вода, според това колко гъсто искате да е смутито. 

По желание може да добавите копър или магданоз.

Вижте още РЕЦЕПТИ ТУК

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

Различното шоколадово брауни, в което ще се влюбите (ВИДЕО)

Бърз и лесен огретен с патладжан и тиквички

Веган мъфини с банани и какао: Чудесен десерт

Сочни шницели от свинско филе: Стават страхотни

Постна КРЕМ супа с червена леща

Огретен с патладжан и сирене със заливка

Тази традиционна баклава е любима на нашите комшии

Как се готви вкусно телешко варено?

Каква е тайната на истинската мусака?

Пиле фрикасе с кисело мляко и жълтък - трудно ще му устоите

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com