Комплексите на тема наднормено тегло са едни от най-честите при жените. Дори и да живеят щастливо с мъжа до себе си, тези дами имат съмнение собствената си привлекателност, пише БГНЕС.
Ново научно изследване доказа, че хлябът, който присъства задължително на трапезата ни, е виновен за т.нар. "болест на века" – хроничната умора, съобщава БГНЕС.
Ябълките помагат не само за стройна фигура, но и за хармонично душевно състояние, съобщава БГНЕС. Да този извод са стигнали психолози от университета в Отаго, Нова Зеландия, които помолили 281 младежи да попълнят 21-дневен онлайн дневник на хранителния си режим.
Учени попитали близо половин милион младежи на възраст между 13 и 14 години и деца на шест и седем години за хранителните им навици и дали в изминалата година са имали затруднено дишане, екзема или сърбящ, запушен нос, без да са настинали или да имат грип, съобщи БГНЕС.
Анализ на близо сто изследвания в света показва, че хората с наднормено тегло и страдащите от леко затлъстяване живеят по-дълго от тези с нормално телосложение, съобщи БГНЕС.
Днес 500 деца от столични общински, частни и специализирани училища за деца с увреждания на възраст от 7 до 11 г. ще вземат участие в "Европейски ден за здравословно хранене и готвене с деца", съобщиха организаторите.
Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета.
Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.
Ореховото масло е отличен източник на омега-3 мастни киселини, които имат противовъзпалителни свойства.
То е много по-добър доставчик на омега-3 от рапицата или зехтина, но има по-малко омега-6 от тях.
Решението да започнете диета идва лесно, но запазването на постоянство е трудно.
Приятели и роднини ви заливат с препоръки и предложения, задават нетактични въпроси и често ви излагат на риск от проваляне на диетата.
Успели сте да отслабнете, но как да задължите килограмите завинаги? Хората, следващи диети, често съобщават, че успяват да достигнат мечтаното тегло, но веднага след това започват отново да трупат килограми.
Пивото е напитка, която е едновременно хранителна и бедна на калории и мазнини, отличава се с многообразие от хранителни съставки и оптимална балансираност.
Сегашните яйца бяха признати за един от най-здравословните продукти.
През последните 30 години те са станали по-полезни заради по-малкото съдържание в тях на мазнини и калории, по-богати са на витамини и минерали.
Учени създадоха шоколад с плодов сок вместо мазнини. Здравословната алтернатива на сладкото изкушение заменя до 50% от съдържанието на мазнини в шоколада с плодов сок.
Шотландски диетолог обедини усилията си с предприемач за създаването на първата хранително балансирана пица в света.
Пицата съдържа 30% от всекидневно количество витамини и минерали, от което се нуждае един човек.
Ореховото масло е отличен източник на омега-3 мастни киселини, които имат противовъзпалителни свойства.
То е много по-добър доставчик на омега-3 от рапицата или зехтина, но има по-малко омега-6 от тях.
Ново научно изследване доказа, че хлябът, който присъства задължително на трапезата ни, е виновен за т.нар. "болест на века" – хроничната умора, съобщава БГНЕС.
Успели сте да отслабнете, но как да задължите килограмите завинаги? Хората, следващи диети, често съобщават, че успяват да достигнат мечтаното тегло, но веднага след това започват отново да трупат килограми.
Пивото е напитка, която е едновременно хранителна и бедна на калории и мазнини, отличава се с многообразие от хранителни съставки и оптимална балансираност.
Днес 500 деца от столични общински, частни и специализирани училища за деца с увреждания на възраст от 7 до 11 г. ще вземат участие в "Европейски ден за здравословно хранене и готвене с деца", съобщиха организаторите.
Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета.
Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.
Анализ на близо сто изследвания в света показва, че хората с наднормено тегло и страдащите от леко затлъстяване живеят по-дълго от тези с нормално телосложение, съобщи БГНЕС.
Комплексите на тема наднормено тегло са едни от най-честите при жените. Дори и да живеят щастливо с мъжа до себе си, тези дами имат съмнение собствената си привлекателност, пише БГНЕС.
Учени създадоха шоколад с плодов сок вместо мазнини. Здравословната алтернатива на сладкото изкушение заменя до 50% от съдържанието на мазнини в шоколада с плодов сок.
Ябълките помагат не само за стройна фигура, но и за хармонично душевно състояние, съобщава БГНЕС. Да този извод са стигнали психолози от университета в Отаго, Нова Зеландия, които помолили 281 младежи да попълнят 21-дневен онлайн дневник на хранителния си режим.
Сегашните яйца бяха признати за един от най-здравословните продукти.
През последните 30 години те са станали по-полезни заради по-малкото съдържание в тях на мазнини и калории, по-богати са на витамини и минерали.
Учени попитали близо половин милион младежи на възраст между 13 и 14 години и деца на шест и седем години за хранителните им навици и дали в изминалата година са имали затруднено дишане, екзема или сърбящ, запушен нос, без да са настинали или да имат грип, съобщи БГНЕС.
Шотландски диетолог обедини усилията си с предприемач за създаването на първата хранително балансирана пица в света.
Пицата съдържа 30% от всекидневно количество витамини и минерали, от което се нуждае един човек.
Решението да започнете диета идва лесно, но запазването на постоянство е трудно.
Приятели и роднини ви заливат с препоръки и предложения, задават нетактични въпроси и често ви излагат на риск от проваляне на диетата.
Комплексите на тема наднормено тегло са едни от най-честите при жените. Дори и да живеят щастливо с мъжа до себе си, тези дами имат съмнение собствената си привлекателност, пише БГНЕС.
Ново научно изследване доказа, че хлябът, който присъства задължително на трапезата ни, е виновен за т.нар. "болест на века" – хроничната умора, съобщава БГНЕС.
Изследване показва, че хората, които харесват кисело мляко се хранят по-често с плодове, зеленчуци, риба, ядки и пълнозърнести храни.
Ябълките помагат не само за стройна фигура, но и за хармонично душевно състояние, съобщава БГНЕС. Да този извод са стигнали психолози от университета в Отаго, Нова Зеландия, които помолили 281 младежи да попълнят 21-дневен онлайн дневник на хранителния си режим.
Яденето на ягоди и боровинки три пъти в седмицата намалява риска от инфаркт при жените. Това твърдят американски учени, съобщи БГНЕС.
Специалисти съветват да се храните по-умерено, да се въздържате от алкохолни напитки и да увеличите физическите упражнения.
Учени попитали близо половин милион младежи на възраст между 13 и 14 години и деца на шест и седем години за хранителните им навици и дали в изминалата година са имали затруднено дишане, екзема или сърбящ, запушен нос, без да са настинали или да имат грип, съобщи БГНЕС.
Анализ на близо сто изследвания в света показва, че хората с наднормено тегло и страдащите от леко затлъстяване живеят по-дълго от тези с нормално телосложение, съобщи БГНЕС.
Днес 500 деца от столични общински, частни и специализирани училища за деца с увреждания на възраст от 7 до 11 г. ще вземат участие в "Европейски ден за здравословно хранене и готвене с деца", съобщиха организаторите.
Младежите все по-честа консумират алкохол и енергийни напитки. Това показва национално проучване за начина на хранене сред учениците.
Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета. Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.
Ореховото масло е отличен източник на омега-3 мастни киселини, които имат противовъзпалителни свойства. То е много по-добър доставчик на омега-3 от рапицата или зехтина, но има по-малко омега-6 от тях.
Решението да започнете диета идва лесно, но запазването на постоянство е трудно. Приятели и роднини ви заливат с препоръки и предложения, задават нетактични въпроси и често ви излагат на риск от проваляне на диетата.
Успели сте да отслабнете, но как да задължите килограмите завинаги? Хората, следващи диети, често съобщават, че успяват да достигнат мечтаното тегло, но веднага след това започват отново да трупат килограми.
Пивото е напитка, която е едновременно хранителна и бедна на калории и мазнини, отличава се с многообразие от хранителни съставки и оптимална балансираност.
Сандвичите с краставици са най-добрата храна за регулиране на телесната температура в горещините, установиха американски учени.
Ако сте си позволили известни волности по време на ваканцията, то със сигурност чувствате, че дрехите ви са се стеснили в определени зони.
Сегашните яйца бяха признати за един от най-здравословните продукти. През последните 30 години те са станали по-полезни заради по-малкото съдържание в тях на мазнини и калории, по-богати са на витамини и минерали.
Учени създадоха шоколад с плодов сок вместо мазнини. Здравословната алтернатива на сладкото изкушение заменя до 50% от съдържанието на мазнини в шоколада с плодов сок.
Шотландски диетолог обедини усилията си с предприемач за създаването на първата хранително балансирана пица в света. Пицата съдържа 30% от всекидневно количество витамини и минерали, от което се нуждае един човек.
