Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета.
Още: Как БЕЗ ХАПЧЕТА да свалим високото кръвно веднага
Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.
Изследователите смятат, че това обяснява защо някои хора пълнеят едновременно, когато са в една компания, или защо някои жени качват килограми, когато имат нов партньор – прихващат от вредните му навици.
Има много доказателства, че приятелите влияят на теглото. Ако те наскоро са наддали на тегло, то бъдете сигурни, че и вие ще качите някой сантиметър около талията.
Още: По колко ягоди може да ядете на ден?
Още: Как ягодите влияят на кръвната захар и холестерола?
Тестовете с доброволци установили, че когато се хранят с някой, който е избрал нездравословна храна, те също избират вредна храна в сравнение със случаите, когато ядат сами или с любител на здравословното хранене.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Тази салата прави чудеса за червата
Още: Минус 15 години: Учен разкри коя е закуската, която забавя стареенето
Проучването подчертава социалната природа на храненето и как това влияе върху нашето поведение. Ако сте на диета, избягвайте да се храните с хора, които не спазват никакви ограничения.
Източник: health.bg
Още: Кардиолог: Това е най-полезният хляб за сърцето, той помага за отслабване
Още: Дефицит на желязо: Как да го разпознаем навреме?
