Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета.
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.
Изследователите смятат, че това обяснява защо някои хора пълнеят едновременно, когато са в една компания, или защо някои жени качват килограми, когато имат нов партньор – прихващат от вредните му навици.
Има много доказателства, че приятелите влияят на теглото. Ако те наскоро са наддали на тегло, то бъдете сигурни, че и вие ще качите някой сантиметър около талията.
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
Тестовете с доброволци установили, че когато се хранят с някой, който е избрал нездравословна храна, те също избират вредна храна в сравнение със случаите, когато ядат сами или с любител на здравословното хранене.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Една храна, която подсилва имунната ви система по-добре от витамините
Още: Комбинирайте правилно храните и тялото ви ще ви благодари – ето как
Проучването подчертава социалната природа на храненето и как това влияе върху нашето поведение. Ако сте на диета, избягвайте да се храните с хора, които не спазват никакви ограничения.
Източник: health.bg
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
