Вечерята с приятели застрашава талията?

03 септември 2012, 19:51 часа

Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета.

Още: Как БЕЗ ХАПЧЕТА да свалим високото кръвно веднага

Още: Изригване на магнитни бури: Как да сте наясно в кой момент ще се разразят и как да действате при изригвания

Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.

Изследователите смятат, че това обяснява защо някои хора пълнеят едновременно, когато са в една компания, или защо някои жени качват килограми, когато имат нов партньор – прихващат от вредните му навици.

Има много доказателства, че приятелите влияят на теглото. Ако те наскоро са наддали на тегло, то бъдете сигурни, че и вие ще качите някой сантиметър около талията.

Още: По колко ягоди може да ядете на ден?

Още: Как ягодите влияят на кръвната захар и холестерола?

Тестовете с доброволци установили, че когато се хранят с някой, който е избрал нездравословна храна, те също избират вредна храна в сравнение със случаите, когато ядат сами или с любител на здравословното хранене.

Проучването подчертава социалната природа на храненето и как това влияе върху нашето поведение. Ако сте на диета, избягвайте да се храните с хора, които не спазват никакви ограничения.

Източник: health.bg

 

Още: Кардиолог: Това е най-полезният хляб за сърцето, той помага за отслабване

Още: Дефицит на желязо: Как да го разпознаем навреме?

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Райко Павлов
Райко Павлов Отговорен редактор
Новините днес