Новини за Стрес
-
Вземете пример от тях: Представителите на тези зодии знаят как да изпуснат парата Хороскоп 38
Стресът - всички го изпитваме, независимо дали става въпрос за взаимоотношенията ни, работата или личните ни начинания - никой не е застрахован...
-
Не им е лесно: Това са най-стресиращите професии Любопитно 1461
Стресът, който е вездесъщ в съвременния ни живот, се проявява по различен начин при различните професии, често продиктуван от естеството на работата,...
-
Всичко, което трябва да знаете за оксидативния стрес Полезно 812
Оксидативният стрес е дисбаланс между свободните радикали и антиоксидантите в тялото ви. Това може да причини увреждане на органи и тъкани и да...
-
Учени: Котките регулират хормоните на стопаните си Любопитно 16213
Стресът е навсякъде в съвременния свят и справянето с него става все по-важно за психичното ни здраве. Има обаче един необикновен съюзник в борбата...
-
Наблюдението на птици облекчава стреса и подобрява психичното здраве Любопитно 632
Наблюдението на птици, което често се смята за спокойно занимание, има огромни ползи за психичното здраве и облекчаването на стреса. Практиката...
-
Страдате от косопад - ето на какъв сериозен здравословен проблем може да се дължи Полезно 1596
Косопадът обикновено не е нещо, за което трябва да се тревожите, но ако косата ви пада повече от обичйното, лекарите посочват, че това може да е признак...
-
Кои са 5-те езикаа на стреса и как да разбереш кой е твоят Любопитно 789
Разбирането на вашия стресов език и този на вашите близки може да ви помогне да се чувствате и да общувате по-добре. Случвало ли ви се е да се карате...
-
7 навика, които тайно пречат на вашия кортизол Полезно 997
Фактори като твърде много алкохол и недостатъчен сън повишават нивата на кортизол в тялото ви, вашият хормон на стреса. Има много разговори...
-
7 предупредителни знака, че сме психически и емоционално изтощени Здраве 2286
Психическото и емоционалното изтощение може да ни застигне постепенно, поради което е от решаващо значение да разпознаем предупредителните...
-
Напитка от лимон, лавандула и кисело мляко – за какво е толкова полезна? Полезно 13258
Напоследък все повече млади хора се чувстват емоционално изтощени и психически слаби. Всичко това е в резултат от забързаното ежедневие и стреса,...
-
Забравете за стреса: какво представляват проблясъците и как помагат в борбата с негативността? Любопитно 10757
Понякога всяко малко нещо - фраза, жест, миризма, случайно запознанство, нещо - може неочаквано да ни покрие с вълна от неприятни спомени и болезнени...
-
Не сте предполагали: Тези ежедневни навици предизвикват астматични пристъпи Полезно 1907
Ако страдате от астма, вероятно знаете, че отключващите симптоми не винаги са лесни за предсказване. Те могат да се променят с времето или дори...
-
Изследователи: Невротичните хора живеят по-дълго Любопитно 11239
Ако някога са ви наричали "невротичен", има вероятност да не сте го приели като комплимент. В края на краищата невротизмът при хората често се проверява...
-
7 естествени средства за намаляване на сърдечните заболявания и стреса Полезно 22217
Още една причина да откриете най-добрите начини за естествено намаляване на стреса: Ново проучване на Пенсилванския университет разкрива,...
-
Японски психолози: Бърз трик, с който да се отървете от гнева за секунди Любопитно 15282
Да потичате, да поемете няколко дълбоки вдишвания или дори да крещите във възглавницата са изпитани стратегии за справяне с гнева и яростта. Но...
-
Когато стресът ви удари в тялото: 15 неподозирани симптоми Полезно 3047
Хроничният стрес обикновено тихо, но постоянно влияе на нашия организъм, който преживява и помни всичко. Научете се да разпознавате симптомите,...
-
Как най-лесно да се справим със стреса на работното място? Любопитно 5337
Прекарваме на работното място 1/3 от денонощието, а често и повече – извънредна работа, допълнителни проекти, крайни срокове. Това прави...
-
Необичаен симптом при жените, който показва висок кортизол Полезно 7309
Един необичаен симптомите говори за повишен кортизол, хормона на стреса в организма, а на пръв поглед не е свързан с него. Вижте още: Може ли да...
-
Високо напрежение: Животът на тези зодии минава в стрес Любопитно 4161
Чувствате ли напрежението на ежедневието, в което без дори да се е случило нещо специално, то вие усещате, че сте кълбо от стрес. Според астролозите...
-
Кои зодии имат слаби нерви - трудно издържат на стрес! Хороскоп 4184
Всеки от нас си има своето слабо място За определени хора,това се проявява като слаби нерви. Те трудно издържат на сериозно напрежение и стрес,...