Новини за стрес
-
Tези витамини ще ви помогнат да забравите за стреса и да се успокоите Полезно 796
Изобилието от задачи, ускореният ритъм на живот, желанието да се докажете, постоянните кратки срокове и излишъкът от информация водят до изтощение...
-
Тази емоция увеличава риска от инсулти и инфаркти Полезно 593
Притеснявате се от постоянното чувство на тревожност? Има вероятност тялото ви да е подложено на стрес. А това не е добре. Стресът увеличава...
-
Зодиите, които на които им е трудно да се справят със стреса Хороскоп 1916
Стресът се отразява по различен начин на всеки и макар че хората от всички зодиакални знаци могат да преживяват и да се справят със стреса по уникален...
-
Как да разберете по отражението си в огледалото, че стресът ви е в повече? Любопитно 2787
Колкото по-нервен си, толкова по-слабо става здравето ти. А когато тялото вече е на ръба, дори външният вид на човека се променя, казват лекарите. Когато...
-
Повишаване на температурата по време на стрес - колко дълго продължава Полезно 711
Повишаването на телесната температура не означава непременно, че сте болни. Стресът е всекидневно явление. Симптомите му могат да бъдат разнообразни....
-
6 тайни техники за премахване на стреса за няколко седмици Полезно 985
Най-лесният начин да се отървете от стреса е да потушите негативните емоции в ранните етапи. Можете да направите това, като използвате шест прости...
-
Вземете пример от тях: Представителите на тези зодии знаят как да изпуснат парата Хороскоп 4249
Стресът - всички го изпитваме, независимо дали става въпрос за взаимоотношенията ни, работата или личните ни начинания - никой не е застрахован...
-
Не им е лесно: Това са най-стресиращите професии Любопитно 1599
Стресът, който е вездесъщ в съвременния ни живот, се проявява по различен начин при различните професии, често продиктуван от естеството на работата,...
-
Всичко, което трябва да знаете за оксидативния стрес Полезно 1101
Оксидативният стрес е дисбаланс между свободните радикали и антиоксидантите в тялото ви. Това може да причини увреждане на органи и тъкани и да...
-
Учени: Котките регулират хормоните на стопаните си Любопитно 17055
Стресът е навсякъде в съвременния свят и справянето с него става все по-важно за психичното ни здраве. Има обаче един необикновен съюзник в борбата...
-
Наблюдението на птици облекчава стреса и подобрява психичното здраве Любопитно 803
Наблюдението на птици, което често се смята за спокойно занимание, има огромни ползи за психичното здраве и облекчаването на стреса. Практиката...
-
Страдате от косопад - ето на какъв сериозен здравословен проблем може да се дължи Полезно 1741
Косопадът обикновено не е нещо, за което трябва да се тревожите, но ако косата ви пада повече от обичйното, лекарите посочват, че това може да е признак...
-
Кои са 5-те езикаа на стреса и как да разбереш кой е твоят Любопитно 918
Разбирането на вашия стресов език и този на вашите близки може да ви помогне да се чувствате и да общувате по-добре. Случвало ли ви се е да се карате...
-
7 навика, които тайно пречат на вашия кортизол Полезно 1102
Фактори като твърде много алкохол и недостатъчен сън повишават нивата на кортизол в тялото ви, вашият хормон на стреса. Има много разговори...
-
7 предупредителни знака, че сме психически и емоционално изтощени Здраве 2356
Психическото и емоционалното изтощение може да ни застигне постепенно, поради което е от решаващо значение да разпознаем предупредителните...
-
Напитка от лимон, лавандула и кисело мляко – за какво е толкова полезна? Полезно 13433
Напоследък все повече млади хора се чувстват емоционално изтощени и психически слаби. Всичко това е в резултат от забързаното ежедневие и стреса,...
-
Забравете за стреса: какво представляват проблясъците и как помагат в борбата с негативността? Любопитно 10788
Понякога всяко малко нещо - фраза, жест, миризма, случайно запознанство, нещо - може неочаквано да ни покрие с вълна от неприятни спомени и болезнени...
-
Не сте предполагали: Тези ежедневни навици предизвикват астматични пристъпи Полезно 1936
Ако страдате от астма, вероятно знаете, че отключващите симптоми не винаги са лесни за предсказване. Те могат да се променят с времето или дори...
-
Изследователи: Невротичните хора живеят по-дълго Любопитно 11287
Ако някога са ви наричали "невротичен", има вероятност да не сте го приели като комплимент. В края на краищата невротизмът при хората често се проверява...
-
7 естествени средства за намаляване на сърдечните заболявания и стреса Полезно 22350
Още една причина да откриете най-добрите начини за естествено намаляване на стреса: Ново проучване на Пенсилванския университет разкрива,...