Webground
Днес 185 Вчера 242

Евтина и бърза закуска, с която ще сте сити до обяд

8318
Евтина и бърза закуска, с която ще сте сити до обяд
Снимка: iStock/Guliver

В сутрешната закуска за предпочитане е да има филийка ръжен или пълнозърнест хляб, вместо бял. Така с по-малко количество хляб ще се заситите за по-дълго време.

Освен това, пълнозърнестият хляб носи на организма ни повече фибри и хранителни вещества. Ръженият хляб е плътен и тежък и макар че филийките му са малки, една е достатъчна, за да ни засити със същия успех на две филийки бял хляб.

Баба ми каза как кюфтетата винаги да стават сочни

Баба ми каза как кюфтетата винаги да стават сочни

Ако редовно приготвяте кюфтета и обичате вкуса им, не е необходимо да се отказвате от тях, само защото са нездравословни. Представяме ...

Прочети повече

Не забравяйте, че ако яденето е с ориз или картофи, може напълно да пропуснете хляба, защото те съдържат достатъчно въглехидрати.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Партньорът ви игнорира ли ви? Разберете какви биха могли да бъдат причините?

Какви са тайните на бенките на дясната ръка?

8 признака и симптоми на дефицит на витамин А

Опасно: Ето защо не трябва да спите на разтворени завеси

Невероятно: Ето какво се случва с тялото ви, ако пиете костен бульон всеки ден

Не може да отслабнете: Тези хранителни добавки ще ви помогнат

Колко съвместими са зодиите Лъв и Скорпион?

Най-лесният начин за прогонването на паяците е този

8 храни, които ще направят метаболизма ви парен локомотив

5 основателни причини да консумирате ягоди

Етикети:

Предишна новина Предишна
Новините от днес
Следваща Следваща новина
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Интервю

Още
Как ще се харчат парите на София? Говори зам.-кметът Иван Василев (ВИДЕО)

Бюджетът дава инструмент да решим всички проблеми на София. ...

Студио Actualno
Виж още
Последни
Партньорът ви игнорира ли ви? Разберете какви биха могли да бъдат причините?
Партньорът ви игнорира ли ви? Разберете какви биха могли да бъдат причините?

В сложния танц на взаимоотношенията може да дойде момент, когато почувствате, че партньорът ви ви игнорира. Това е тревожно чувство и не сте сами...

НАЙ-ЧЕТЕНИ
"Не били геймърски компютри, а компоти": Бившият главен секретар на МЕУ отговаря на Йоловски
"Не били геймърски компютри, а компоти": Бившият главен секретар на МЕУ отговаря на Йоловски

Ангел Петров – бивш главен секретар на Министерството на електронното управление отговори на обвиненията на бившия министър на електронното...

НАЙ-ПОПУЛЯРНИ
Кардиолог: Това е най-доброто сирене за сърцето
Кардиолог: Това е най-доброто сирене за сърцето

Сиренето е универсален продукт, който може да се добавя към ястия, сандвичи, салати, както и да се консумира с вино. Сирената обаче не се препоръчват...