Понякога самите ние сме тези, които правим живота си по-сложен и разваляме щастието, което съдбата ни поднася. За да сме щастливи, трябва да се грижим сами за самочувствието си и за високата ни лична оценка, така че хората около нас да усещат, че сме уверени и обичаме себе си.
Спрете да правите тези 25 неща, ако искате да сте щастливи:
1. Спрете да се сравнявате с другите и да си мислите, че всеки е по-добър от вас – както по-успешен в живота, така и по-добре изглеждащ.
2. Не завиждайте на другите, заради успехите им, а погледнете какво сте постигнали вие. Със сигурност не е малко!3. Не обвинявайте тялото си за начина, по който изглежда – ако нещо не ви харесва, просто го променете със спорт и усилия. 4. Не гледайте назад към миналото, където са всичките ви стари любови. Щом са там, значи има причина за това.
5. Не се съмнявайте във възможностите си, а действате смело, за да постигнете мечтите си. 6. Спрете да се храните нездравословно – бъдещото ви „аз“ ще ви благодари за това.
7. Не изливайте гнева си върху другите хора, те нямат вина за начина, по който се чувствате в момента. 8. Никога не казвайте нещо, преди да сте преброили до 10 и да сте решили дали наистина си струва. 9. Не харчете пари за ненужни вещи, спестявайте за пътувания и преживявания.
10. Спрете да си мислите, че някой все ви се сърди, защото не ви се обажда. Всеки има много динамичен и зает живот, рядко причината е нещо лично към вас. 11. Не се обвинявайте за стари грешки. Всичко се случва с причина.
12. Не преследвайте някой, който очевидно не изпитва чувства към вас. За любов човек никога не бива да се моли.
13. Не харчете от спестяванията си за неща, от които нямате истинска нужда. 14. Спрете да вярвате на хора, които вече са ви лъгали и преди. 15. Не търсете щастието навън, първо го открийте в себе си.16. Предстанете да стоите във връзка, в която не се чувствате щастливи. 17. Спрете да искате всичко в живота да е перфектно – то е такова, каквото е и по-хубаво, отколкото за много други хора около вас.
18. Не изпускайте малките моменти, гонейки големите цели. Понякога пътят до върха е много по-важен от това, което се намира на него. 19. Никога не прекъсвайте връзката със семейството си – то е най-важното на света.20. Не повтаряйте една и съща грешка два пъти.21. Спрете да поддържате връзка с хора, които ви натоварват и не ви правят щастливи.22. Не работете нещо, което мразите и за което ставането сутрин ви е кошмар.
23. Никога не забравяйте хората, които са ви направили добро.24. Не се жертвайте за хора, които не биха се жертвали за вас. 25. Спрете да се фокусирате върху това, което нямате, а се фокусирайте върху това, което животът ви е подарил.
Предишна
