Лекар: Пийте такава вода цял живот и ще живеете с 20 години по-дълго
Каква е тайната на дълголетието?
Тайната на дълголетието е свързана със здравословния начин на живот. За да живеем по-дълго, трябва да се грижим за нашето тяло, да правим редовна физическа активност и да храним здравословно. Но има още едно нещо, което може да помогне за постигането на дълголетие - питейната вода.
Каква вода трябва да пиете цял живот?
Много лекари и научни изследователи препоръчват питейната вода с високо съдържание на водород като тайната на дълголетието. Това е вода с нисък редокс потенциал (ORP), която има антиоксидантни свойства и може да помогне за борбата с преждевременното стареене.
Как водата влияе на нашето здраве и дълголетие?
Питейната вода с високо съдържание на водород е свързана с множество ползи за нашето здраве и дълголетие. Тя може да помогне за борбата със свободните радикали, които са свързани с преждевременното стареене и различни заболявания. Освен това, тази вода може да подобри метаболизма, да помогне за по-добро храносмилане и да предотврати някои заболявания, свързани с храносмилателната система.
Симптомите, които показват, че сме прекарали инфаркт без да разберем
Питейната вода с високо съдържание на водород може също да подобри качеството на съня и да помогне за по-добро възстановяване на тялото след умората. Това може да има положително влияние върху нашето настроение, като ни прави по-светли и енергични.
Питейната вода с високо съдържание на водород може да бъде тайната на дълголетието. Тази вода може да помогне за борбата с преждевременното стареене и да предотврати множество заболявания. Затова, ако желаете да живеете по-дълго и здравословно, трябва да пиете тази вода цял живот. Но не забравяйте, че като се грижите за своето тяло, правите редовна физическа активност и храните здравословно, можете да постигнете по-дълга и здравословна животна възраст.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кафе с мляко - как е правилно да се пие
10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето
При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал
Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях
Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Редактор:
Калоян Мирчев
Етикети: здраве