Руският лекар и диетолог д-р Игор Строков предоставя убедителни аргументи в полза на добавките с билката лайка за понижаване нивата на кръвната захар. Позовавайки се на научни изследвания, експертът споделя, че тази билка може да понижи нивата на глюкозата в кръвта с 59%.
Ползи от лайката при висока кръвна захар
Лайка (билка, принадлежаща към семейство Сложноцветни) отдавна се използва в традиционната медицина.
„Проучвания върху животни показват подобрения в различни показатели за гликемичен (кръвна захар) контрол и глюкозна непоносимост, които се запазват с течение на времето. Подобренията в кръвната захар при диабетни плъхове варират от 14 до 59 процента и са дозозависими в проучвания, включващи различни режими на дозиране“, казва д-р Строков.
Билка №1 за подобряване на здравето на стомаха и червата
"В друго проучване, включено в прегледа, на 64 пациенти с диабет тип 2 са давани три чаши чай от лайка (3 гр на 150 мл гореща вода) или плацебо на ден в продължение на осем седмици. Групата, приемаща чай от лайка, е показала значително намаление на HbA1c (средни нива на кръвната захар през предходните 8 до 12 седмици), нивата на инсулин и инсулиновата резистентност, както и 11% намаление на нивата на кръвната захар в сравнение с групата, приемаща плацебо", допълва още експертът.
Още за ползите от лайката
Употребата на лайка е полезна най-вече през есенно-зимния период по време на широкото разпространение на настинки. Тя се бори перфектно с болки в гърлото, вирусни инфекции, грип, остри респираторни инфекции.
Не копривата, а тази билка е по-полезна дори от спанака
Растението показва и полезни свойства при газове и мускулни спазми. Лайката е ефективна за подобряване на стомашната функция. Тя има нежен ефект върху стомашно-чревния тракт и подобрява апетита. Абсорбиращите свойства на тази билка позволяват отстраняването на токсични вещества и отпадъци.
Употребата на лайка се препоръчва за:
- облекчаване на болката в стомаха (облекчава възпалението);
- лечение на възпаление на стомашната лигавица;
- отстраняване на излишните газове от червата;
- лечение на възпаление на дебелото черво;
- облекчаване на чревни спазми;
- нормализиране на функционирането на жлъчния мехур и жлъчните пътища;
- подобряване на функцията на черния дроб и бъбреците.
"Употребата на това прекрасно растение, накратко казано, ще помогне на почти всички системи и органи на човешкото тяло: от ендокринната до дихателната система", казва още специалистът.
Билката, която всеки трябва да внесе в дома си на Еньовден - тя пази от болести и нещастия
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение, както и като заместител на вече назначеното лечение! Преди прием на билки задължително се консултирайте с лекар!
