Единственият надежден начин да определите дали нивата на кръвната ви захар са високи, е да си направите кръвен тест за измерване на нивата на глюкоза в кръвта. Въпреки това има някои признаци и симптоми, които могат да показват високи нива на кръвната захар, включително:
Още: 30 дни без захар: Ето какво се случва с тялото ви
Още: Заземяване: 5 здравословни причини да ходите боси по тревата
- Повишена жажда и често уриниране
- Умора или слабост
- Замъглено зрение
- Сухота в устата
- Повишен глад
- Главоболие
- Трудности с концентрацията
- Бавно заздравяващи порязвания или рани
- Изтръпване или мравучкане на ръцете или краката
- Необяснима загуба на тегло
Важно е да се отбележи, че тези симптоми могат да бъдат причинени и от други здравословни състояния, така че е важно да се консултирате с медицинско лице, ако имате някой от тези симптоми.
Кардиолог: Това е първият симптом на коронарна тромбоза, който всички подминават
Ако имате рискови фактори за висока кръвна захар, като например фамилна обремененост с диабет или затлъстяване, е важно да провеждате редовни прегледи и изследвания на кръвната захар при доставчик на здравни услуги, за да следите здравето си.
Още: Тези ядки регулират кръвната захар и свалят холестерола
Още: Сваляме кръвното В НОРМА за 10 минути - с ето тия ХИТРИНИ
