Стресът и неправилното хранене могат да оказват натиск върху нашата чревна флора, често водейки до различни стомашни проблеми. В този контекст, чаят от дренки се явява като естествено средство за възстановяване на баланса на чревната флора и борба с дисбактериозата. Дренките, обогатени с микроелементи и витамини, предлагат не само вкусно, но и ефективно решение за разстройства на стомаха.
Още: За здрави кости след 40 – включете тази проста храна
Още: Магически еликсир за дълголетие и здраве – пчелното млечице
Защо сушените дренки са една от суперхраните на есента?
Как да си направим чай от дренки против "разстройване"?
Необходими продукти
- Дренки - 2 ч.л. (сушени)
- Вода - 250 мл
Още: Не само пушенето: Вреден навик води до развитие на рак на белия дроб
Още: Какви са идеалните нива на HDL и LDL холестерол
Начин на приготвяне
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Настъпи часът на истината - Тези 10+ слагай край на високото кръвно
За този чай от дренки при разстроен стомах, започнете с изплакване на плодовете с топла вода, за да премахнете остатъчни прашинки от сушенето им. След това във вряща вода изсипете дренките и оставете да врят 10 минути. Свалете съда от котлона и прецедете приготвения чай от дренки. Сервирайте го преди да изстине, при желание може да бъде подсладен на вкус.
Каква е разликата между стомашно разстройство и диария?
Дренките - малък плод, но с голяма полза
Дренките са богати на микроелементи като танини, калций, калий, мед, желязо, манган и цинк, а също така съдържат витамин C и антиоксиданти. Техните благотворни свойства включват запичащо действие, което ги прави изключително ефективни при лечение на диария. Те се използват и в народната медицина за борба със стомашно-чревни проблеми като гастрити и колити, както и при простуда и грип като имуностимулант.
Още: 5 витамина, които най-често липсват на жените след 30
Още: Откриха рисков фактор за психичните проблеми при тийнейджърите
Дренките са не само приятна и вкусна напитка, но и мощен союзник в борбата с различни стомашни проблеми. Чаят от дренки предоставя бързо и ефективно облекчение при разстройства на стомаха, като в същото време поддържа чревната флора в баланс. Включете го в ежедневието си и се наслаждавайте на благоприятните му ефекти за здравето на вашето храносмилане и добро самочувствие.
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
