Вредят ли кафето и чаят при болест?
Един от най-разпространените стереотипи е, че горещите напитки ускоряват процеса на оздравяване при простуда и грип. Всеки сам за себе си може да прецени дали да го следва, но има нещо, което всеки трябва да знае, смята Олга Кашубина. Тя твърди, че далеч не всички горещи напитки могат да ви помогнат по време на болест. Има такива, които точно обратното, забавят процеса на естествено оздравяване.
Сън и чай: ключ към добър имунитет по време на карантина
Добрият сън и пиенето на повече чай са ключът към добрия имунитет в условията на карантина по време на пандемията от коронавируса, пред...
„Когато сте настинали, бих препоръчала да пиете нещо различно от чай или кафе. При висока температура си струва да пиете вода, компот. Трябва да бъде напитка без кофеин, за да можете след това да спите. Сънят е най-доброто лекарство срещу настинката от общодостъпните и безплатните“, разказа Кашубина.
Освен напитката, важна е нейната температура. Не е задължително да пиете нещо горещо. От температурата на напитката зависи ефекта, който тя ще окаже на болния организъм.
„Студените, но не ледени напитки помагат за естественото охлаждане на човека, който има треска. В същото време напитките от хладилника могат да стеснят съдовете в гърлото, и от това може да ви стане по-леко при ангина. Ако повече ви харесва горещото, такива напитки разширяват съдовете и разслабват, все едно сте си взели гореща вана. От тях може да ви се прииска да заспите, а ако ви мъчи температура или ви е лошо, това е нещото, което ви трябва“, смята Кашубина.
Чаят, кафето и водата не са лекарства. Те могат само да ускорят или забавят естествения процес на оздравяване на организма. Ако ви е нужно лекарство, то най-добре е да отидете в аптеката, съветва Кашубина.
7 вида чай против кашлица
Кашлицата е рефлекс, който тялото ви използва, за да ви помогне да изчистите дихателните си пътища. Въпреки че кашлицата е често срещан...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Смес от чесън и мед – за какво най-много помага?
За какво е толкова полезно смутито с куркума и канела?
Домашен лек срещу високо кръвно - ето КОЕ помага най-добре
Чай от жасмин: за какво помага
Защита срещу магнитните бури - Тези малки хитрости ще ви послужат за съюзник срещу тях
Лекар: Това е най-добрият зеленчук за костите
Лекар разкри защо тоалетната хартия е опасна
Лекар разкри какво ще се случи с тялото ви 1 седмица след отказ от захарта
Редактор:
Евгения Чаушева