Тялото ви ще ви каже, че е време да забавите темпото. Ако сте отлагали почивката, днес е идеалният момент да се вслушате в себе си. Кратка разходка, добър нощен сън и избягване на пренапрежение ще ви помогнат да се чувствате много по-добре. Ако сте загрижени за симптомите или за благосъстоянието си, най-добре е да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
