Салата табуле с нахут

14128
Салата табуле с нахут
Снимка: iStock/Guliver

Време е да обърнем внимание на всички почитатели на веган кухнята с тази рецепта за салата за табуле с нахут. 

Продукти:

1 буркан варен нахут

Вкусно ястие със спанак, гъби и нахут

Предлагаме ви рецепта за вкусно пролетно ястие, с което да разнообразите менюто си. Заради съдържанието на нахут, то е не само полезно,...

1 голям или 2 малки домати на кубчета

1/2 нарязан на кубчета червен лук

1 червен пипер, нарязан на кубчета

4 скилидки чесън, смлени

1 чаша ситно нарязан магданоз

Как да си приготвите вкусни фалафели в 5 лесни стъпки

Фалафелът е храна от Близкия изток, която се прави с нахут или фава. Това е пържено кюфте и често се сервира със сос хумус и тахан. Той...

2 супени лъжици тахан

2 супени лъжици пресен лимонов сок

сол на вкус

Приготвяне:

Поставете нахута в голяма купа и с помощта на вилица намачкайте на малки парченца.  Добавете останалите съставки в купата и разбъркайте добре. Овкусете и хапнете!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

Тази рецепта е един от фаворитите за най-вкусна агнешка супа

От тефтера на баба: Пирожки с извара

Не сте яли по-вкусен огретен

Много лесна и бърза пролетна манджичка

Печено заешко за Великден – рецепта, по която домакините полудяха

Бабината рецепта за празнична великденска пита

Този козунак с газирана вода е хит в мрежата

Полезна супа с коприва и спанак: Тайната е в сос Бешамел

Спагети Болонезе с пилешко: Уникален вкус

Ароматна картофена супа по селски

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com