Новини за ашваганда
-
Ашваганда - билката, от която тялото ни има огромна нужда Полезно 23796
Ашваганда е билка, родом от Близкия изток, Африка и Индия. Наричат я индийски женшен. Това е напълно заслужено ,защото тази билка има огромни ползи...
-
Ашваганда - за какво помага и как е правилно да се пие Здраве 20595
Билката ашваганда (преведено от санскрит като миризма на кон) се използва в традиционната аюрведа медицина в Индия повече от 5000 години. От корена...
-
Потушава СТРЕСА и укрепва ИМУНИТЕТА – това е ашваганда Любопитно 8286
Ашвагандата е известна също под наименованията зимна череша и индийски женшен. Тя се използва още от древността с лековити цели. Расте в Индия...
-
Ето колко е полезна Ашваганда за здравето на жените Полезно 6423
Ашваганда е популярна адаптогенна билка, предлагаща множество ползи за благосъстоянието на жените. Може да спомогне за насърчаване на чувството...
-
Може ли ашваганда да предизвиква безпокойство? Полезно 4307
Не обикновено, но индивидуалните реакции към билките могат да варират и в някои случаи ашваганда може да предизвика или влоши тревожността. Ашваганда...
-
Това са най-добрите билки за повишаване на енергията и концентрацията Полезно 3889
Въпреки че получаването на достатъчно сън, храненето с богата на хранителни вещества диета, поддържането на здравословно телесно тегло и практикуването...
-
Учени: Какво е ашваганда и какви са ползите й за здравето? Полезно 2919
Ашваганда е невероятна суперхрана и добавка за тялото и ума, но какво казват доказателствата? Запознайте се с Ашваганда Известна още като...
-
8 съставки, за които може би не сте чували, но трябва да добавите към следващото си хранене Полезно 2352
Какво ще стане, ако ви кажем, че има шепа хранителни съставки, които биха могли да обновят хранителния ви живот и да ви донесат мощни ползи за здравето...
-
Кои са ползите за здравето от Ашваганда, според на изследванията Полезно 1795
Потенциалните ползи от ашваганда включват по-добро спортно представяне и сън. Някои изследвания показват, че тази билка може да помогне на хора...