Новини за риба
-
Ендокринолог: В тази риба има най-много йод Здраве 35644
Рибата е храна, която притежава куп полезни полезни свойства благодарение на богатия си състав. В него влизат различни витамини, полиненаситени...
-
Вместо сьомга - това е рибата, която е по-евтина и по-полезна от нея Здраве 130117
Сьомгата е рибата, която се счита за лидер по съдържание на омега-3. мастни киселини. Тя има един основен недостатък – прекалено скъпа е....
-
Яжте тази риба поне 3 пъти седмично и ще забравите за холестерола Здраве 48631
Дори децата знаят, че рибата е невероятно здравословен и питателен продукт. Тя съдържа витамини, минерали, антиоксиданти и други вещества,...
-
В тази евтина риба има най-много витамин Д Здраве 87748
Една евтина риба не отстъпва по нищо на по-скъпите видове, най-вече тя се отличава с това, че e рекордьор по съдържанието на витамин Д. В порция скумрия...
-
Кои са най-полезните риби за силен имунитет през студената есен? Здраве 14494
Има различни видове риба, на която можете да се наслаждавате всеки есенен ден. Тя е добър източник на протеини, добри мазнини, витамини и минерали. Д-р...
-
5 фатални грешки при готвене на риба Рецепти 5111
Готвенето на риба може да бъде деликатно начинание, което изисква прецизност и внимание към детайлите. Въпреки че е универсален и здравословен...
-
Тази евтина риба пречиства черния дроб и сваля холестерола Здраве 117498
Една евтина риба трябва задължително да присъства в здравословното хранене – тя освен че има способността да сваля холестерола, перфектно...
-
Историята на "Цветното момиче" - рибата, която живя 226 години Любопитно 5162
Ханако, позната още като "Цветното момиче", е риба Кои, живяла на нашата земя в продължение на забележителните 226 години. През 1966 г. професор...
-
Лекар: Яжте тази риба на закуска, ако искате да отслабнете бързо Здраве 9490
Риба на закуска - според руския диетолог д-р Татяна Солнцева само 40-50 грама от определен рибен продукт на ден ще осигурят дневна доза омега-3...
-
Това е най-добрата риба за имунитета Здраве 42896
Рибата е една от храните, които задължително трябва да присъстват в диетата през есенно-зимния сезон за укрепване на имунитета. Руският диетолог...
-
Лекар: Тази риба е вредна при високо кръвно и камъни в бъбреците Здраве 36288
Руският диетолог д-р Маргарита Королева посочи проблемите с бъбреците и хипертонията сред противопоказанията за ядене на един от най-известните...
-
Преди олиото, сложете няколко капки от това в тигана за риба - няма нищо да залепва повече Любопитно 41359
Как да предотвратите залепването на рибата в тигана по време на пържене? Изглежда, че няма нищо трудно в приготвянето на пържена риба - почистете...
-
Тази евтина риба топи кръвни съсиреци и сваля холестерола Здраве 158556
Една евтина риба е изключително богата на ценни витамини и микроелементи 0 благодарение на тях нейната консумация разрежда кръвта и сваля холестерола....
-
Диетолог: Това е най-полезната риба Здраве 47628
Всички видове риби имат много полезни свойства, но според руския диетолог д-р Алена Денисова има една риба, която е най-полезна. Най-полезната...
-
Гастроентеролог: Яжте тази евтина риба за нормализиране на кръвната захар и холестерола Здраве 84558
Диетата ни задължително трябва да съдържа естествен източник на Омега-3 мастни киселини и рибата е един от тях. Според гастроентеролога Диляра...
-
Лекар: Това е най-вредната риба, може да причини отравяне Здраве 5438
Руският диетолог д-р Александра Новикова разкри коя е най-вредната риба – нейната консумация може да причини хранително отравяне. Най-вредната...
-
Пържена риба с хрупкава коричка - това са триковете, които всяка домакиня трябва да знае Рецепти 20131
За да може пържената риба да впечатли всички на масата, без съмнение, върху нея трябва да има вкусна коричка с апетитен златист цвят. Но резултатът...
-
Лекар: Тази евтина риба е най-добрата за мозъка, сърцето и костите Здраве 8523
Руският гастроентеролог д-р Диляра Лебедева напомня за важността за здравето от редовното присъствие на риба в диетата. Според нея съдържащите...
-
Опасно ли е да ядете РИБА всеки ден? Любопитно 4188
Рибата и морските дарове отдавна се смятат за важна част от пълноценното хранене. Лекарите препоръчват да се консумира риба 2-3 пъти седмично....
-
Какви са ползите от редовната консумация на РИБА Полезно 4179
Включването на рибата в ежедневната ви диета е много полезно за организма, тъй като продуктът е богат на протеини, здравословни мазнини и микроелементи....