X
 
 

Супер ползите от КЕЙЛА

1056
Супер ползите от КЕЙЛА
Снимка: iStock/Guliver

Кейлът е пълен с хранителни вещества зеленолистен зеленчук, който притежава невероятни лечебни и подмладяващи свойства. Той е богат на омега-3 мастни киселини, витамините А, С, Е, К и В комплекс, както и минерали като желязо, магнезий, мед и калий.

Кейлът е също така мощно противораково средство и съдържа фитохимикали като глюкозинолати, които спомагат за предпазване от рак на гърдата, дебелото черво, простата, яйчниците и пикочния мехур. Тези глюкозинолати са известни още с това, че детоксикират организма на генетично ниво и имат способността буквално да трансформират тялото и здравето ни.

Кейлът съдържа изключително високо ниво на антиоксиданти като каротеноиди и флавоноиди, които са много важни за предпазване на организма от дегенеративни заболявания като сърдечни болести, диабет, простатит, остеопороза и неврологични заболявания.

ДОЧЕТЕТЕ ТУК!

Още от ПОЛЕЗНО:

Съставката, с която цветовете на дрехите не избледняват след пране

Грешката, която повечето домакини допускат при пране с капсули

Какво е лимонена киселина и какви са ползите за здравето ни?

Сместа, с която ще почистите за минути цялата мръсотия от кухнята и банята

13-те най-полезни ядки и семена подходящи за всекидневна употреба

Сложете това на котлона и ще забравите за лошата миризма в кухнята

Опитните домакини използват това, за да заместят солта

Баба ми каза как завинаги да се отърва от стомашните киселини

Случва ли ви се това, докато спите? Симптом е на опасно заболяване!

Направете това и сметката за ток ще падне двойно

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com