Поддържането на здравето на бъбреците е жизненоважно и диетата играе ключова роля. Боровинките, богати на антиоксиданти, се борят с увреждането на бъбречните клетки.
Купуването на замразени зеленчуци е удобен начин винаги да имате на разположение питателна и достъпна храна. Освен че са също толкова здравословни, колкото пресните, те се предлагат целогодишно, така че можете да се наслаждавате на любимите си вкусове, дори когато са извън сезона.
Абсолютно всеки яде зеленчуци - дори хора, които не обичат броколи, определено ядат картофи или моркови. И въпреки факта, че все още сме свикнали да готвим повечето зеленчуци, някои от тях не е необходимо да се готвят.
Кореноплодните зеленчуци отдавна са популярни градински култури, отчасти поради дългия им срок на съхранение. Някои видове кореноплодни зеленчуци дори могат да се съхраняват в земята през зимата или поне в изба или друго хладно и сухо място в продължение на месеци.
Ако искате да добавите малко цвят и вкус към есенната си трапеза, опитайте да засадите есенна зеленчукова градина. Докато повечето градинари засаждат култури през пролетта и лятото , много зеленчуци все още могат да растат през есента.
Днес стремежът към здравословно хранене и значително намаляване на хранителните отпадъци е все по-изявен, вакуумирането на зеленчуци се превръща в не само удобна, но и изключително ефективна техника на готвене.
Много есенни зеленчуци трябва да се засаждат през пролетта, когато времето е благоприятно и валежите са обилни. Но някои есенни зеленчуци могат – и трябва – да се засаждат чак в края на лятото.
В българската кухня, а и в много средиземноморски и балкански култури, зеленчуците на фурна са не просто гарнитура, а основно ястие, което носи уют, топлина и вкус на споделена трапеза.
Много хора търсят висококалорични храни, за да спрат неволната загуба на тегло и/или да насърчат покачването на тегло.
Въпреки че зеленчуците може да не са първата хранителна група, която идва на ум, когато искате да наддадете на тегло, те могат да бъдат здравословен и питателен начин да увеличите дневния си прием на калории.
Сеитбообращението е често срещана практика в домашната градина, която дава време на болестите, специфични за семействата зеленчуци, да изчезнат, преди да се засадят отново в същата част на градината години по-късно.
Август е изобилно време за зеленчуковата градина, като много култури са в разцвета си. Но докато се наслаждавате на домашно отгледаната реколта, започнете да планирате предварително есенната си трапеза.
Лятото може да бъде стресиращо за растенията поради високите температури и минималните валежи. Много ядливи растения ще увехнат и ще дадат по-малки добиви, когато навън е горещо, което ще ви попречи да бъдете възнаградени за упорития си труд.
Патладжанът е сред онези зеленчуци, които сякаш природата е създала точно с мисълта да бъдат пълнени. Със своята месеста текстура, леко горчив послевкус и способността да попива ароматите на останалите продукти, той се превръща в съвършена основа за ястие, което впечатлява не само с вкус, но и с визия.
Бързорастящите зеленчуци могат да ви дадат резултати бързо и лесно. Когато някои зеленчуци отнемат много време за растеж, лесно можете да станете нетърпеливи.
Отглеждането на зеленчуци е целогодишен процес, а макар лятото да е време за богата реколта, то е и чудесна възможност да се засадят още зеленчуци, така че местните реколти да продължат през следващите месеци.
Намерете вдъхновение за това какво да засадите през август за пъстри цветове през есента и зимата и за реколта, която да приберете през по-студените месеци.
Въпреки че може би си мислите, че юли е твърде късно за засаждане на семена и разсад, месецът предлага отлични възможности за градинари, които искат да удължат вегетационния си период.
Отглеждането на зеленчуци е целогодишен процес, а макар лятото да е време за богата реколта, то е и чудесна възможност да се засадят още зеленчуци, така че местните реколти да продължат през следващите месеци.
Август е изобилно време за зеленчуковата градина, като много култури са в разцвета си. Но докато се наслаждавате на домашно отгледаната реколта, започнете да планирате предварително есенната си трапеза.
Намерете вдъхновение за това какво да засадите през август за пъстри цветове през есента и зимата и за реколта, която да приберете през по-студените месеци.
В българската кухня, а и в много средиземноморски и балкански култури, зеленчуците на фурна са не просто гарнитура, а основно ястие, което носи уют, топлина и вкус на споделена трапеза.
Сеитбообращението е често срещана практика в домашната градина, която дава време на болестите, специфични за семействата зеленчуци, да изчезнат, преди да се засадят отново в същата част на градината години по-късно.
Много есенни зеленчуци трябва да се засаждат през пролетта, когато времето е благоприятно и валежите са обилни. Но някои есенни зеленчуци могат – и трябва – да се засаждат чак в края на лятото.
Ако искате да добавите малко цвят и вкус към есенната си трапеза, опитайте да засадите есенна зеленчукова градина. Докато повечето градинари засаждат култури през пролетта и лятото , много зеленчуци все още могат да растат през есента.
Въпреки че може би си мислите, че юли е твърде късно за засаждане на семена и разсад, месецът предлага отлични възможности за градинари, които искат да удължат вегетационния си период.
Бързорастящите зеленчуци могат да ви дадат резултати бързо и лесно. Когато някои зеленчуци отнемат много време за растеж, лесно можете да станете нетърпеливи.
Лятото може да бъде стресиращо за растенията поради високите температури и минималните валежи. Много ядливи растения ще увехнат и ще дадат по-малки добиви, когато навън е горещо, което ще ви попречи да бъдете възнаградени за упорития си труд.
Абсолютно всеки яде зеленчуци - дори хора, които не обичат броколи, определено ядат картофи или моркови. И въпреки факта, че все още сме свикнали да готвим повечето зеленчуци, някои от тях не е необходимо да се готвят.
Купуването на замразени зеленчуци е удобен начин винаги да имате на разположение питателна и достъпна храна. Освен че са също толкова здравословни, колкото пресните, те се предлагат целогодишно, така че можете да се наслаждавате на любимите си вкусове, дори когато са извън сезона.
Патладжанът е сред онези зеленчуци, които сякаш природата е създала точно с мисълта да бъдат пълнени. Със своята месеста текстура, леко горчив послевкус и способността да попива ароматите на останалите продукти, той се превръща в съвършена основа за ястие, което впечатлява не само с вкус, но и с визия.
Много хора търсят висококалорични храни, за да спрат неволната загуба на тегло и/или да насърчат покачването на тегло.
Въпреки че зеленчуците може да не са първата хранителна група, която идва на ум, когато искате да наддадете на тегло, те могат да бъдат здравословен и питателен начин да увеличите дневния си прием на калории.
Поддържането на здравето на бъбреците е жизненоважно и диетата играе ключова роля. Боровинките, богати на антиоксиданти, се борят с увреждането на бъбречните клетки.
Кореноплодните зеленчуци отдавна са популярни градински култури, отчасти поради дългия им срок на съхранение. Някои видове кореноплодни зеленчуци дори могат да се съхраняват в земята през зимата или поне в изба или друго хладно и сухо място в продължение на месеци.
Днес стремежът към здравословно хранене и значително намаляване на хранителните отпадъци е все по-изявен, вакуумирането на зеленчуци се превръща в не само удобна, но и изключително ефективна техника на готвене.
Поддържането на здравето на бъбреците е жизненоважно и диетата играе ключова роля. Боровинките, богати на антиоксиданти, се борят с увреждането на бъбречните клетки.
Купуването на замразени зеленчуци е удобен начин винаги да имате на разположение питателна и достъпна храна. Освен че са също толкова здравословни, колкото пресните, те се предлагат целогодишно, така че можете да се наслаждавате на любимите си вкусове, дори когато са извън сезона.
Абсолютно всеки яде зеленчуци - дори хора, които не обичат броколи, определено ядат картофи или моркови. И въпреки факта, че все още сме свикнали да готвим повечето зеленчуци, някои от тях не е необходимо да се готвят.
Кореноплодните зеленчуци отдавна са популярни градински култури, отчасти поради дългия им срок на съхранение. Някои видове кореноплодни зеленчуци дори могат да се съхраняват в земята през зимата или поне в изба или друго хладно и сухо място в продължение на месеци.
Ако искате да добавите малко цвят и вкус към есенната си трапеза, опитайте да засадите есенна зеленчукова градина. Докато повечето градинари засаждат култури през пролетта и лятото , много зеленчуци все още могат да растат през есента.
Днес стремежът към здравословно хранене и значително намаляване на хранителните отпадъци е все по-изявен, вакуумирането на зеленчуци се превръща в не само удобна, но и изключително ефективна техника на готвене.
Ароматни, златисти, с леко запечени ръбчета и съвършено хрупкава текстура – зеленчуците на фурна са не просто гарнитура, а истински кулинарен триумф.
Много есенни зеленчуци трябва да се засаждат през пролетта, когато времето е благоприятно и валежите са обилни. Но някои есенни зеленчуци могат – и трябва – да се засаждат чак в края на лятото.
В българската кухня, а и в много средиземноморски и балкански култури, зеленчуците на фурна са не просто гарнитура, а основно ястие, което носи уют, топлина и вкус на споделена трапеза.
Много хора търсят висококалорични храни, за да спрат неволната загуба на тегло и/или да насърчат покачването на тегло. Въпреки че зеленчуците може да не са първата хранителна група, която идва на ум, когато искате да наддадете на тегло, те могат да бъдат здравословен и питателен начин да увеличите дневния си прием на калории.
Сеитбообращението е често срещана практика в домашната градина, която дава време на болестите, специфични за семействата зеленчуци, да изчезнат, преди да се засадят отново в същата част на градината години по-късно.
Август е изобилно време за зеленчуковата градина, като много култури са в разцвета си. Но докато се наслаждавате на домашно отгледаната реколта, започнете да планирате предварително есенната си трапеза.
Лятото може да бъде стресиращо за растенията поради високите температури и минималните валежи. Много ядливи растения ще увехнат и ще дадат по-малки добиви, когато навън е горещо, което ще ви попречи да бъдете възнаградени за упорития си труд.
Патладжанът е сред онези зеленчуци, които сякаш природата е създала точно с мисълта да бъдат пълнени. Със своята месеста текстура, леко горчив послевкус и способността да попива ароматите на останалите продукти, той се превръща в съвършена основа за ястие, което впечатлява не само с вкус, но и с визия.
Плодово-зеленчукова диета е хранителен режим, базиран предимно или изключително на консумацията на пресни плодове и зеленчуци.
Бързорастящите зеленчуци могат да ви дадат резултати бързо и лесно. Когато някои зеленчуци отнемат много време за растеж, лесно можете да станете нетърпеливи.
Отглеждането на зеленчуци е целогодишен процес, а макар лятото да е време за богата реколта, то е и чудесна възможност да се засадят още зеленчуци, така че местните реколти да продължат през следващите месеци.
Намерете вдъхновение за това какво да засадите през август за пъстри цветове през есента и зимата и за реколта, която да приберете през по-студените месеци.
Можете да съхранявате чушки по няколко различни начина, в зависимост от това колко дълго искате да ги запазите и как планирате да ги консумирате: 1.
Въпреки че може би си мислите, че юли е твърде късно за засаждане на семена и разсад, месецът предлага отлични възможности за градинари, които искат да удължат вегетационния си период.
