Много хора са на мнение, че пиенето на алкохол е вредно за здравето. Но няма празник, който да мине без прилично количество алкохол. Ако пиете само по празниците, най-подходящият алкохол за вас е уискито.
Още: 7 признака и симптома на протеинов дефицит, които не бива да игнорирате
Ако имате високо кръвно налягане и не знаете точния отговор дали уискито понижава или повишава кръвното, отговорът е ДА. Но това е отговорът и на двата въпроса.
Имайте предвид, че пиенето на уиски в малки количества, подобно на други видове алкохол в малки количества, има положителен ефект върху сърдечната дейност и понижава кръвното налягане. Ако пиете 30-40 мл уиски на ден (но не всеки ден), това подобрява кръвообращението и понижава кръвното налягане.
Но полезните свойства на уискито не се проявяват, ако го използвате твърде често и в големи количества. Ако смятате, че 200 мл уиски на ден понижават кръвното налягане, това съвсем не е така.
Още: Тези „здравословни навици“ влошават кръвната ви захар
Още: Бърз трик за пране: Най-доброто време за пране, за да поддържате дрехите си чисти и из
Голямо количество уиски повишава налягането. Стените на кръвоносните съдове могат да бъдат увредени. Освен това редовната консумация на алкохол може да доведе до затлъстяване.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Най-ефективният начин да почистите запушена мивка без химия
Какво показва долната граница на кръвното - всеки трябва да знае това
Прекомерната консумация на уиски може да повлияе негативно на важни органи. Швейцарският лекар Филип Ауреол Теофраст Бомбаст фон Хохенхайм, е бил прав - всичко може да бъде отрова или лекарство, в зависимост от количеството.
Влиянието на уискито върху кръвното налягане
Още: Защо хитрите домакини почистват тоалетната със сол
Още: Тъпа болка зад очите и в челото: Как да разпознаем синусовото главоболие и какво го причинява?
В миналото шотландските монаси подсилвали силите си с малки количества уиски. Алкохолът улеснявал издържането в суровите зими, справянето с болките в ставите поради вечната влага на стените на манастира и смилането на грубата храна. Съвременните учени потвърждават, че доза от 20-30 г уиски наистина има лечебен ефект. Особено интересно е да се види как уискито влияе на кръвното налягане.
Кръвно налягане според възрастта – научете нормите
Механизъм на действие. Попаднал в кръвта, съдържащият се в уискито етанол разширява кръвоносните съдове. Напитката действа много бързо, така че налягането намалява в рамките на 5-10 минути след пиене на алкохол. Експериментално е доказано, че 50-70 г уиски понижават кръвното налягане с 20 mm Hg.
Но това изобщо не означава, че с увеличаване на дозата алкохол налягането ще продължи да намалява. Напротив, ако прекрачите прага от 70 г уиски, след 30-40 минути кръвното налягане ще започне да се повишава. И ако пиете 50-70 g дневно, тялото ще свикне и с течение на времето налягането ще намалява все по-малко. Тоест уискито не е подходящо за постоянно регулиране на кръвното налягане.
Ефектът на напитката зависи до голяма степен от индивидуалните характеристики на тялото. Така че при някои след първата глътка от напитката, налягането се повишава.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
