Високото кръвно налягане може да доведе до сърдечни заболявания и инсулт. В случая не само приемът на лекарства, но и диетата е решаваща за неговото контролиране.
Сезонът на черешите е - любимият на всички плод, който е не само вкусен, но и здравословен. Руският ендокринолог и диетолог Дария Хайкина споделя какви са полезните свойства на черешите и коментира как консумацията им влияе на кръвното налягане.
Не всички видове риба са здравословни, а някои могат да бъдат вредни за хора с хипертония. В частност, две популярни риби съдържат голямо количество натрий, което допринася за повишаване на кръвното налягане, споделя диетологът д-р Шийна Бхагирути.
Ако мислите, че 120 над 80 е „златният стандарт“ за кръвно налягане, грешите. Дълго време индикаторът от 120 до 80 се смяташе за стандарт, към който трябва да се стремим при контролиране на кръвното налягане.
Първият глобален доклад на СЗО за хипертонията сочи сериозен ръст на броя на засегнатите от заболяването през последните 3 десетилетия и висока преждевременна смъртност, причинена от хипертонията.
Стойностите на кръвното налягане са ключови за здравето и самочувствието. По-често се обсъжда хипертонията като водеща причина за смъртност в световен мащаб.
Глобалният доклад на Световната здравна организация във връзка с хипертонията, засягаща над милиард души по целия свят, съдържа още по-притеснителни данни, налагащи спешни мерки за борба със заболяването – едва половината от хипертониците са диагностицирани, 42% получават лечение и само 21% имат контролирана хипертония.
Макар хипертонията да е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, тя не е единственият проблем, свързан с кръвното налягане, който изисква контрол и лечение с цел недопускане на усложнения.
Руският лекар Елена Малишева споделя кой е чаят, който може наистина да понижи кръвното налягане. Експертът споделя, че това е чаят от хибискус и пояснява какви полезни свойства има тази напитка.
Общопрактикуващият руски лекар д-р Лидия Голубенко споделя защо кръвното се повишава вечер и през нощта. Експертът споделя, че натрупаният стрес е една от причините за повишаване на кръвното налягане вечер и през нощта.
Диетологът Татяна Селезнева споделя кои храни в диетата могат да повлияят на кръвното - някои от тях помагат за понижаване, а други за повишаване на кръвното налягане.
Почти 50% от засегнатите от хипертония над милиард души в световен мащаб не знаят, че кръвното им налягане е повишено и не предприемат мерки за контрол и лечение, тъй като нямат симптоми или не ги разпознават като причинени от високо кръвно налягане.
Кръвното налягане е важен показател, който предоставя информация за това колко ефективно работи сърцето ни транспортира кръвта до клетките, тъканите и органите на вашето тяло.
Хипертонията поразява над 1,28 милиарда възрастни и е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб. Опасност при хипертонията поражда фактът, че често хипертоникът разбира, че страда от високо кръвно налягане едва след първия животозастрашаващ инцидент – инсулт, инфаркт или хипертонична криза.
Ако мислите, че 120 над 80 е „златният стандарт“ за кръвно налягане, грешите. Дълго време индикаторът от 120 до 80 се смяташе за стандарт, към който трябва да се стремим при контролиране на кръвното налягане.
Кръвното налягане е важен показател, който предоставя информация за това колко ефективно работи сърцето ни транспортира кръвта до клетките, тъканите и органите на вашето тяло.
Макар хипертонията да е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, тя не е единственият проблем, свързан с кръвното налягане, който изисква контрол и лечение с цел недопускане на усложнения.
Руският лекар Елена Малишева споделя кой е чаят, който може наистина да понижи кръвното налягане. Експертът споделя, че това е чаят от хибискус и пояснява какви полезни свойства има тази напитка.
Високото кръвно налягане може да доведе до сърдечни заболявания и инсулт. В случая не само приемът на лекарства, но и диетата е решаваща за неговото контролиране.
Почти 50% от засегнатите от хипертония над милиард души в световен мащаб не знаят, че кръвното им налягане е повишено и не предприемат мерки за контрол и лечение, тъй като нямат симптоми или не ги разпознават като причинени от високо кръвно налягане.
Хипертонията поразява над 1,28 милиарда възрастни и е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб. Опасност при хипертонията поражда фактът, че често хипертоникът разбира, че страда от високо кръвно налягане едва след първия животозастрашаващ инцидент – инсулт, инфаркт или хипертонична криза.
Стойностите на кръвното налягане са ключови за здравето и самочувствието. По-често се обсъжда хипертонията като водеща причина за смъртност в световен мащаб.
Първият глобален доклад на СЗО за хипертонията сочи сериозен ръст на броя на засегнатите от заболяването през последните 3 десетилетия и висока преждевременна смъртност, причинена от хипертонията.
Сезонът на черешите е - любимият на всички плод, който е не само вкусен, но и здравословен. Руският ендокринолог и диетолог Дария Хайкина споделя какви са полезните свойства на черешите и коментира как консумацията им влияе на кръвното налягане.
Не всички видове риба са здравословни, а някои могат да бъдат вредни за хора с хипертония. В частност, две популярни риби съдържат голямо количество натрий, което допринася за повишаване на кръвното налягане, споделя диетологът д-р Шийна Бхагирути.
Общопрактикуващият руски лекар д-р Лидия Голубенко споделя защо кръвното се повишава вечер и през нощта. Експертът споделя, че натрупаният стрес е една от причините за повишаване на кръвното налягане вечер и през нощта.
Глобалният доклад на Световната здравна организация във връзка с хипертонията, засягаща над милиард души по целия свят, съдържа още по-притеснителни данни, налагащи спешни мерки за борба със заболяването – едва половината от хипертониците са диагностицирани, 42% получават лечение и само 21% имат контролирана хипертония.
Диетологът Татяна Селезнева споделя кои храни в диетата могат да повлияят на кръвното - някои от тях помагат за понижаване, а други за повишаване на кръвното налягане.
Високото кръвно налягане може да доведе до сърдечни заболявания и инсулт. В случая не само приемът на лекарства, но и диетата е решаваща за неговото контролиране.
Сезонът на черешите е - любимият на всички плод, който е не само вкусен, но и здравословен. Руският ендокринолог и диетолог Дария Хайкина споделя какви са полезните свойства на черешите и коментира как консумацията им влияе на кръвното налягане.
Не всички видове риба са здравословни, а някои могат да бъдат вредни за хора с хипертония. В частност, две популярни риби съдържат голямо количество натрий, което допринася за повишаване на кръвното налягане, споделя диетологът д-р Шийна Бхагирути.
Американски учени от Университета на Ватерло направиха важно откритие относно ползите от един популярен плод и влиянието му върху кръвното налягане.
Ако мислите, че 120 над 80 е „златният стандарт“ за кръвно налягане, грешите. Дълго време индикаторът от 120 до 80 се смяташе за стандарт, към който трябва да се стремим при контролиране на кръвното налягане.
Шамфъстъкът съдържа много хранителни вещества, важни за човешкото тяло, включително калий, фибри , витамин С и антиоксиданти.
Първият глобален доклад на СЗО за хипертонията сочи сериозен ръст на броя на засегнатите от заболяването през последните 3 десетилетия и висока преждевременна смъртност, причинена от хипертонията.
Стойностите на кръвното налягане са ключови за здравето и самочувствието. По-често се обсъжда хипертонията като водеща причина за смъртност в световен мащаб.
Американски кардиолози, цитирани от изданието JAMA Cardiology, споделят в каква поза на тялото е правилно да се измерва кръвното.
Глобалният доклад на Световната здравна организация във връзка с хипертонията, засягаща над милиард души по целия свят, съдържа още по-притеснителни данни, налагащи спешни мерки за борба със заболяването – едва половината от хипертониците са диагностицирани, 42% получават лечение и само 21% имат контролирана хипертония.
Хипертонията е водеща причина за преждевременна смъртност в световен мащаб, своеобразна пандемия, засегнала над милиард души.
Макар хипертонията да е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, тя не е единственият проблем, свързан с кръвното налягане, който изисква контрол и лечение с цел недопускане на усложнения.
Руският лекар Елена Малишева споделя кой е чаят, който може наистина да понижи кръвното налягане. Експертът споделя, че това е чаят от хибискус и пояснява какви полезни свойства има тази напитка.
Общопрактикуващият руски лекар д-р Лидия Голубенко споделя защо кръвното се повишава вечер и през нощта. Експертът споделя, че натрупаният стрес е една от причините за повишаване на кръвното налягане вечер и през нощта.
Диетологът Татяна Селезнева споделя кои храни в диетата могат да повлияят на кръвното - някои от тях помагат за понижаване, а други за повишаване на кръвното налягане.
Чаят от липа е не само вкусен и ароматен, но и изключително полезен. Основното му свойство е да повлиява положително на дихателната система.
Хипертонията засяга над милиард души по целия свят, като в някои страни почти всеки втори възрастен е с високо кръвно налягане.
Почти 50% от засегнатите от хипертония над милиард души в световен мащаб не знаят, че кръвното им налягане е повишено и не предприемат мерки за контрол и лечение, тъй като нямат симптоми или не ги разпознават като причинени от високо кръвно налягане.
Кръвното налягане е важен показател, който предоставя информация за това колко ефективно работи сърцето ни транспортира кръвта до клетките, тъканите и органите на вашето тяло.
Хипертонията поразява над 1,28 милиарда възрастни и е сред водещите причини за смъртност в световен мащаб. Опасност при хипертонията поражда фактът, че често хипертоникът разбира, че страда от високо кръвно налягане едва след първия животозастрашаващ инцидент – инсулт, инфаркт или хипертонична криза.
