Прогноза: Опасни магнитни бури в следващите дни (ГРАФИКА)
Прогнозата
За следващите два дни прогнозата е, че Кр индексът ще е 8, което е много силна магнитна буря и може да предизвика сериозни здравословни проблеми у метеозависимите хора.
Източник: Meteoagent
Още: Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях
Превенция
По време на магнитните бури задължително трябва да си почивате повече. Сънят е най-ценният ви приятел - както през нощта, разбира се, така и, ако имате такава възможност, отдайте се на следобедната дрямка.
Разходките са от първостепенна важност, както и чистия въздух.
Намалете пърженото, мазните храни, храните с нишесте, алкохола. Редуцирайте цигарите. Не яжте пикантни и твърде солени храни.
По-малко физически натоварвания. Редуцирайте кибиченето пред телевизора, компютъра и телефона. Ключови са часовете преди лягане - тогава дръжте устройствата настрани.
Половин таблетка аспирин, в случай, че не ви носи болки в стомаха, ще има хубава роля в справянето с проблема с магнитните бури.
Можете да изпробвате контрастен душ, тоест да редувате топла и студена вода в хигиенните ви навици.
Добре е е да намалите консумирането на силни чайове и кафета. Енергийните напитки са абсолютно забранени. Кофеинът както се знае, не е препоръчителен по време на магнитните бури, тъй като едва ли ви е необходима превъзбудата, която предизвиква.
Храни-щит срещу магнитните бури - ползвайте ги. Препоръчват ги медици
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от КОСМОС:
Китайска сонда кацна на обратната страна на Луната
Магнитни бури за седмицата 3-9 юни 2024 година: Прогноза от САЩ (ГРАФИКА)
Скоро: Задават се силни магнитни бури (ГРАФИКА)
Магнитни бури за седмицата 27 май - 2 юни 2024 година: Прогноза от САЩ (ГРАФИКА)
Горящ в небето обект стресна голяма част от Русия (ВИДЕО)
На 13 милиарда години: Откриха най-старите звезди във Вселената
Русия е изстреляла в орбита космическо оръжие на 16 май? САЩ го твърдят, Москва отрича
Космически оръжия: Този път САЩ блокираха резолюция на Русия в ООН
Магнитни бури за седмицата 20-26 май 2024 година: Прогноза от САЩ (ГРАФИКА)
Откриха нова планета с размерите на Земята: Учените казаха дали може да се зароди живот там
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: Магнитни бури Магнитна буря