X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Напитката, с която ще се отървете от токсините

5893
Напитката, с която ще се отървете от токсините
Снимка: iStock/Guliver

Лятото е вече факт и дори и тмепературите все още да не са най-високите, всичко е въпрос на време. Това налага да се съобразяваме и с нуждите на тялото по време на летните жеги.

С настъпването на летния сезон става изключително важно да се направят значителни промени в нашия режим на хранене и физическа активност, за да успеем да се справим с жегата. Поддържането на добра хидратация, консумацията на плодове и зеленчуци, богати на вода и лесни за усвояване от организма, са някои от лесните и приятни начини да запазим здравето си през летните горещини.

Един от начините да се предпазите от топлината успешно е като се спрете на подходящи билкови напитки. 

Човек трябва да се прочиства в зависимост от своя тип тяло, но този вид детоксикация не е бързо решения за отслабване, предупреждават експертите. Детокс напитките спомагат за възстановяване на правилното храносмилане. Те също така съдействат на всеки да се отървете от нежеланите и натрупани токсини в организма, а същевременно води до повишаване на енергията и умствена дейсност. Напитките помагат за балансиране и калибриране на тялото на всички нива на тъканите.

Ето една обикновена и елементарна рецепта за чай, който ще ви помогне  за възстановяване на храносмилателните сили на тялото.

За приготвяне на напитката ще имате нужда от:

ТОП рецепти за детокс на косата

Всеки ден косата ни преминава през много тестове: стилизиране, слънце, вятър, промени в температурата и влажността. Добавете към това р...

1 л вода

1 щипка лют червен пипер

1 см корен от джинджифил

Около 1 чаена лъжичка каменна сол

2 супени лъжици кленов сироп

Детокс чайове – мит или реалност?

Всички сме попадали на добре рекламирани чайове, патчове и други продукти за „детоксикиране“ на организма, някои и представ...

лимонов сок.

Как да приготвите напитката?

Сложете всички изброени съставки, без лимоновия сок, в съд и ги варете в продължение на 20 минути. Оставете сместа да се охлади за няколко минути. След като сте направили всичко това, изцедете лимоновия сок, прецедете, прибавете към сварената и охладена смес и я консумирайте хладка.

Сами ще се убедите, че лятната напитка работи чудесно за повишаване на имунитета и детоксикация на цялото ви тяло. Не е проблем да я консумирате един до два пъти всеки ден.

Не си мислете, че след като е лято, организмът ви няма нужда от повишен имунитет и почистване.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Всеки трябва да има фикус в дома си! Вижте какви ползи носи

Винаги, когато отсядате в хотел - поставяйте чаша на дръжката на вратата

Дневен хороскоп за 1 август

Първото нещо в дома ви, на което гостите обръщат внимание

Дните от седмицата, в които е добре да почистите дома си

Изхвърлете тези козметични продукти – могат само да ви навредят

Какво се случва с тялото, ако ядете 55 гр сирене всеки ден?

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com