Чуден, освежаващ и засищащ летен шейк, който на всичкото отгоре е и нискокалоричен и ще запази фигурата ви.
Още: Кои са единствените бозайници, които снасят яйца
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 6 юли /валутен калкулатор/
Ако сте любители на ягодите, незабавно си го пригответе и му се насладете!
Рецепта за смути от замразени плодове
Продукти:
Още: Как да намерим контролната цифра на нашето ЕГН
Кисело мляко
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да изселим безплатните пернати наематели от балкона си?
Бадемово или кокосово мляко
Ягоди
Приготвяне:
Още: Кои животни обичат да си хапват таралежи и "таралежки"?
Още: Как да предпазим кашкавала от мухлясване в жегите
Количеството е в зависимост от това, за колко души ще направите от вкусния шейк.
Рецепта на деня: Смути "Витамини"
Трите продукта сложете в блендер или пасатор и разбийте до еднородна смес. В чаша (или кана) сложете кубчета лед и изсипете сместа. Също така може да сложите и пресни ягоди или още плодове, като малини и боровинки.
А за тези, които калориите не са от значение, могат да сложат топка сладолед вместо лед.
