Измислиха и виртуален фитнес
Повечето хора имат претрупан график, който не им позволява да се разсейват със странични, но необходими дейности като тренировките. Сега вече можете лесно да изгубите излишните килограми, дори от офиса, благодарение на видни фитнес инструктори, които ще водят тренировките през Скайп, съобщи БГНЕС.
40% от жените изпитват оргазъм във фитнеса
Жените да зачестят посещенията във фитнеса, защото американски учени откриха, че спортът причинява нов вид оргазъм при нежния пол, пр...
Освен традиционния фитнес, виртуални уроци можете да взимате и по пилатес и аеробика. Това ще се окаже доста полезно и за по-срамежливите дами, които не събират смелост да се включват в групови фитнес занимания и упражнения.
Според експерти идеята е много добра, защото Скайп можете да включите у дома, на работа, а дори и на брега на морето. Така ще бъде избегната скуката във фитнес залите, а и ще пестим време.
Редактор: Десислава Симова
Слушайте музика, докато спортувате за по-хубаво тяло
Слушането на любима музика, докато тренирате, подобрява резултатите от тренировката и помага да отслабнете по-бързо, показва ново проуч...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Райко Павлов
Етикети: Фитнес
Предишна
