Кардиолог: Тези храни разреждат кръвта и отпушват съдовете за седмица, ако ги ядете правилно

20464
Кардиолог: Тези храни разреждат кръвта и отпушват съдовете за седмица, ако ги ядете правилно
Снимка: iStock/Guliver

Има някои храни, за които се смята, че имат свойства за разреждане на кръвта.

Ето някои примери:

  1. Джинджифил: Джинджифилът съдържа съединения, които помагат за предотвратяване на съсирването на кръвта.
  2. Чесън: Чесънът има естествени свойства за разреждане на кръвта, които могат да помогнат за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.
  3. Куркума: Куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, което има противовъзпалителни свойства и може да помогне за предотвратяване на съсирването на кръвта.

    Лекар: Яжте това, ако се съмнявате, че холестеролът ви е висок и ще го свалите за 2 дни
  4. Омега-3 мастни киселини: Храните, богати на омега-3 мастни киселини, като мазна риба, ленено семе и семена от чиа, могат да помогнат за разреждане на кръвта чрез намаляване на възпалението.
  5. Витамин Е: Витамин Е може да помогне за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци чрез намаляване на лепкавостта на тромбоцитите.

Важно е да се отбележи, че въпреки че тези храни могат да имат свойства за разреждане на кръвта, те не трябва да се използват като заместител на медицинското лечение или на лекарствата, предписани от лекар. Ако приемате лекарства за разреждане на кръвта или имате заболяване, което влияе на съсирването на кръвта, задължително се консултирайте с Вашия лекар, преди да правите каквито и да било промени в хранителния режим.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Лекар предупреди за 5 заболявания, при които се подува врата

Чаят за отслабване, за който всички говорят

Намаляване на вредата от тютюна: глобална здравна платформа

Учени: Едва ли предполагате, че това е най-добрият плод за сърцето

Лекар: Яжте всяка сутрин мед с канела и вижте какво ще се случи

Безплатни консултации за пациенти с онкологични заболявания в София

16 храни, които отпушват артериите и предпазват от инфаркт

Тази напитка с лимон отпушва артериите и ускорява метаболизма

Ранните симптоми на диабет, за които повечето хора не предполагат

Пийте чаша от тази напитка преди лягане и вижте какво ще се случи с тялото ви

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com