Наднорменото тегло не само разваля добрия външен вид, но и води до снижаване на умствената активност.
Още: Месо на скара и алкохол: Как тази комбинация влияе на тялото?
Още: Тиквички: Какви са ползите и вредите от тях, ако ги ядете сурови
До този извод са стигнали британски специалисти. Според тях повишеното съдържание на захар в кръвта, както и ниво на холестерол, са основните причини за загуба на паметта и на други когнитивни навици. Учените провели изследване, в което участие взели 6000 британци на възраст от 35 до 55 години.
В продължение на десет години те редовно били подлагани на тестове, установяващи състоянието на паметта им и на други показатели за умствената им дейност. Оказало се, че при доброволците, които имали проблеми с наднорменото тегло, резултатите се влошавали с 22,5% по-бързо. Експертите все още не са категорични защо затлъстяването влияе зле на умствената дейност, но според тях втвърдяването на артериите (атеросклероза) и високото кръвно налягане определено играят роля за това.
Източник: health.bg
Още: Този зеленчук компенсира дефицита на магнезий - една порция на ден е достатъчна
Още: Защо здравето на човек зависи в голяма степен от състоянието на храносмилателната му система?
