Лимоните могат да се използват не само като освежаваща добавка във водата. Случвало ли ви се е да разрежете лимон и да го поставите до леглото си? Може да звучи налудничаво, но трябва да опитате! Разрязването на лимон и поставянето му до леглото има много ползи за здравето ви.
Още: Какво причинява коремните мазнини, които са най-трудни за сваляне
Още: Високо кръвно? Да го победим! Голям списък с хитри и народни билета срещу него
Кой не обича миризмата на прясно нарязан лимон? В допълнение към освежаващия аромат, разрязването на жълтия плод и поставянето му на нощното шкафче има много допълнителни ползи! Лимоните са едни от най-полезните плодове в природата. Те са пълни с антибактериални и антивирусни свойства, както и с много хранителни вещества. Всеки знае, че лимоните са полезни за нас заради високото съдържание на витамин С. Ако поставите парче лимон до леглото си, това ще донесе куп ползи за здравето ви!
Тази лучена отвара разрежда кръвта и намалява холестерола
Ароматът на обикновено парче лимон на нощното ви шкафче може да окаже влияние върху стреса, който изпитвате. Ароматът на лимона има антисептични свойства, които могат да повлияят на душевното ви състояние. Той стимулира производството на серотонин, който е щастливият химикал в мозъка, регулиращ настроението и също така балансиращ депресията. Ароматът на лимон ще ви помогне да се отпуснете и да спите по-добре през нощта. Но знаете ли, че лимонът до леглото ви също така регулира тревожността и промените в настроението? Ароматът на плода осигурява положителна атмосфера в стаята. Всичко, което трябва да направите, е да разрежете един лимон на четири резена и да го поставите върху чиния до леглото си. Внимавайте да не откъснете частите напълно и просто оставете аромата на жълтия плод да свърши своята работа!
Още: Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Още: Какво се случва с тялото ни, когато приемем прекалено много парацетамол?
Понижаване на кръвното налягане
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Приблизително двама от всеки 10 души страдат от високо кръвно налягане. Ако сте един от тях вероятно често изпитвате главоболие, умора, гадене, задух или безпокойство. Ако поставите резенчета лимон до леглото си, то през нощта ще вдишвате финия аромат на лимон. Това е наистина полезно за намаляване на кръвното налягане и за намаляване на холестерола в кръвта. Да, прочетохте правилно! Този обикновен жълт плод действително може да понижи кръвното ви налягане. Това определено си заслужава да се опита!
