Крем супа от тиква за укрепване на имунната система
Необходими продукти за крем супа от тиква:
зехтин
400 г тиква
3 скилидки чесън
1 малка глава червен лук
1 ч. л куркума
1 корен от джинджифил
пипер - на вкус
Вижте още: Свежа салата с нудли
Начин на приготвяне:
Зеленчуците се нарязват на ситно, а лукът и чесънът се запържват първо в зехтина.
Добавете кубчетата тиква и ги запържете, след което ги подправете с куркума и настърган джинджифил (имате нужда от парче около три сантиметра).
Налейте супата и оставете да къкри, докато омекне тиквата, след което я смелете в блендер до получаване на гъста смес.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от РЕЦЕПТИ:
Каква е тайната на крехките агнешки ребра на фурна
Уникална дроб сарма с агнешки дреболии - запазила се е през годините
Коя марината е най-добра за агнешкото месо
Как да приготвим най-крехката агнешка плешка на фурна
Козуначени кифлички с локум и орехи
Ето как се приготвят хрупкави унгарски мекици
Това агнешко с картофи прави всеки ден празник
Как се приготвят традиционните великденски козунаци?
Редактор:
Гергана Шумкова
Предишна
