Новини за хранене
-
Кои хора НЕ трябва да ядат диня? Полезно 5319
Започна сезонът на лятното сладко, червено, раирано изкушение, чиито полезни свойства са известни на мнозина. Лекарите предупреждават, че...
-
Правила за етикет на масата: Как да не се изложим пред гостите? Любопитно 7081
Правилата на етикета на масата важат и в ресторанта, и в закусвалнята, и на домашна вечеря. Те демонстрират възпитанието на човек. Основни правила...
-
Кои храни са полезни и кои - вредни за черния ви дроб? Полезно 10048
Черният дроб е един от най-важните органи в тялото. Той изпълнява различни функции, включително филтриране на токсините от кръвта, производство...
-
5 мита за консумацията на мазнини, в които е време да спрем да вярваме Любопитно 1523
В продължение на десетилетия мазнините са демонизирани като основен враг на здравословното хранене. Последните научни изследвания обаче развенчаха...
-
Коя е най-полезната храна за косата? Полезно 13965
Красивата коса е символ на женственост, младост, плодовитост, поради което силният пол подсъзнателно избира дамите с дълги гриви. Дългата коса...
-
Лекар: Тези 6 храни могат да намалят риска от сърдечни заболявания и смърт Полезно 3035
Сърдечните заболявания остават водеща причина за смърт в световен мащаб, поради което е изключително важно да се възприеме здравословен начин...
-
Кои са най-лошите плодове за хора с диабет? Полезно 81388
За хората с диабет управлението на диетата е от решаващо значение за контролиране на нивата на кръвната захар и цялостното им здраве. Въпреки че...
-
Как да повишим хемоглобина с домашни средства? Полезно 9001
Хемоглобинът играе ключова роля за цялостното ни здраве, като пренася кислород до тъканите на тялото и отстранява въглеродния диоксид от тях....
-
12 перфектни храни при високо кръвно налягане Здраве 55845
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е широко разпространено здравословно състояние, което засяга милиони хора по света....
-
Кое е по-добре: да се храните често на малки порции или рядко, но на по-големи? Любопитно 5939
Дебатът между няколко малки хранения през деня и по-големи порции храна е тема, която от години предизвиква интерес сред хората, които се грижат...
-
Могат ли диетата и упражненията да обърнат преддиабетното състояние? Полезно 4096
Преддиабетът е здравословно състояние, при което нивата на глюкоза в кръвта са по-високи от нормалните, но все още не са достигнали диабетната...
-
Какво да сготвим набързо през лятото - страшни вкусотии Рецепти 9737
Лятото е идеалното време да се насладите на вкусна храна и да излезете на открито. С малко въображение можете да приготвите вкусни ястия за нула...
-
Пет здравословни алтернативи на любимите ни вредни храни Любопитно 751
Всички имаме любимите си храни, на които не можем да устоим. Въпреки това, твърде много от тях може да се окажат вредни за нас. Тяхната прекомерна...
-
Лекар: За да отслабнете, яжте повечето калории до този час на деня Здраве 4116
Нивата на кръвната захар са критични за нашето тегло и здраве - важно е не само колко калории приемаме, но какво и кога ядем. Приемът на твърде много...
-
Какво задължително да ядем при висока температура и какво не може да ядем? Полезно 11888
Ако имате висока температура, елиминирайте следните храни от диетата си, за да помогнете на тялото си да се справи с възпалението. В крайна сметка...
-
Съвети как да намалите падането на кучешка козина Любопитно 5640
Определено прекомерното падане на кучешка козина е проблем, с който всеки стопанин се е сблъсквал. И въпреки че това е нещо нормално, може поне...
-
При болки в стомаха - ето какво да ядем Полезно 75930
Ако стомахът ви боли след хранене, причината може да е преяждане, твърде тежка храна, лоша съвместимост на храните. Дайте време на тялото си да...
-
Кои са най-полезните храни за очите? Полезно 3825
Чували ли сте старите хора да казват „Пази ги като очите си“? Навярно да. С този израз се подчертава важността на зрението като едно...
-
Как трябва да се хранят хората, които имат чернодробни заболявания Здраве 3842
Черният дроб е изключително важен за организма, той обработва вредните храни, детоксикира от алкохол и лекарства и др. Понякога обаче този важен...
-
Как да спрем преяждането: Практически стратегии за постигане на баланс Любопитно 1017
Преяждането е често срещана борба, която може да доведе до негативни последици за здравето и да попречи на цялостното ни благосъстояние. Въпреки...