Новини за ползи
-
Какъв витамин C да си купя – ето за какво да следим Полезно 13536
В сайта на националния център за биотехнологична и здравна информация откриваме обяснена в едно изречение съществената роля на витамин С по време...
-
За какво помага най-много липовият чай? Полезно 3035
Прясно свареният липов чай е най-добрият лек срещу настинка. Той отлично понижава температурата, действа като лек аналгетик, диуретик и повишава...
-
Този цитрусов плод тонизира, дава енергия и подпомага мозъка Полезно 10465
Портокалите, с яркия си цвят и ободряващ вкус, са известни не само с вкусния си аромат. Тези цитрусови плодове притежават тонус, който надхвърля...
-
Полезни или вредни - кога да ядем тиквени семки? Полезно 6611
Тиквените семки може да са малки, но са богати на ценни хранителни вещества. Консумацията на малко количество от тях може да ви осигури здравословни...
-
Само 1 лъжичка ябълков оцет преди лягане - прави чудеса! Полезно 9792
Ябълковият оцет е известен не само с кулинарната си употреба, но и със здравословните си ползи. Някои хора имат различни причини преди лягане...
-
Как да си приготвим истински боров мед? Рецепти 15638
Макар всички използваме понятието “боров мед”, по-точно е да го наречем сладко от борови връхчета. Боровите връхчета са известни...
-
Какво ще се случи, ако всеки ден изяждате по едно парче лимон? Любопитно 1252
Всекидневното ядене на парче лимон може да има различни ефекти върху здравето ви - както положителни, така и отрицателни. Лимоните са пълни с важни...
-
Лещата вдига ли кръвното или е просто мит? Полезно 3183
Лещата е сред популярните и лесни за приготвяне ястия в цял свят. Тези малки бобови растения без глутен са здравословни. Лещата е богата на витамини,...
-
Яжте поне 1 ябълка преди лягане - усетете ползите! Полезно 14070
Дали консумирането на ябълка вечер е полезно или разстройва съня? Въпреки, че тези плодове винаги са смятани за здравословни, понякога всичко...
-
Защо яденето на мед вечер е задължително през зимата? Полезно 90012
Мнозина имат навика да ползват меда като естествен съюзник против грип и настинки. Всъщност, многото витамини в този природен продукт укрепяват...
-
Какво ще се случи, ако пием сок от целина всяка сутрин? Полезно 6884
Пиенето на сок от целина всяка сутрин набра популярност през последните години, като защитниците му възхваляват потенциалните му ползи за здравето....
-
Дафинов лист при кашлица - доказано средство назад в годините Полезно 38024
Дафиновият лист притежава и множество ползи за здравето. Богат на ценни минерали и уникални свойства, този скрит съюзник на здравето се оказва...
-
Леща по турски – ето каква е разликата в приготвянето Рецепти 33951
Лещата, тази бобова култура, която се използва за храна като ценен източник на белтъчини и която може да приготвите като селска супа, крем супа,...
-
Ето ги скритите ползи от всекидневното ядене на чесън! Полезно 11048
Чесънът се ползва широко в кулинарията за подправяне и овкусяване на храна - но може да бъде и природно лекарство, допълващо лечението на различни...
-
Яденето на този цитрусов плод преди лягане е много полезно Полезно 55884
Яденето на лимон преди лягане може да изглежда нетрадиционно, но този пикантен плод може да предложи изненадващи ползи за цялостното ви благосъстояние....
-
Как се прави страшно ароматен чеснов сос – подходящ за почти всяко ястие Рецепти 10299
Чесновият сос е сред най-продаваните, приготвяни вкъщи и поръчвани в заведенията за обществено хранене сосове, тъй като е подходящ за...
-
Билката Тученица - знаете ли за какво помага? Полезно 21237
Тученицата, вид плевел, който често създава проблеми за фермерите, претърпява метаморфоза в нещо като звезда сред кулинарите, диетолозите...
-
Може ли ашваганда да предизвиква безпокойство? Полезно 5261
Не обикновено, но индивидуалните реакции към билките могат да варират и в някои случаи ашваганда може да предизвика или влоши тревожността. Ашваганда...
-
Как се прави истинска извара у дома? Любопитно 11829
Изварата, наричана в някои части на страната на диалект урда, е млечно изделие с високо белтъчно съдържание, който се получава от пресичането...
-
За кои хора яденето на суров магданоз е препоръчително? Полезно 7661
Магданозът, освен подправка, е и лечебно растение, което има диуретични, антиокислителни, антидиабетни, антибактериални, циотоксични,...