Ако наскоро сте претърпели загуба, преживели сте значимо събитие, променило живота ви, или просто сте били преуморени и претоварени, може да усетите промени в цялостното си психично здраве.
Често езикът на тялото ни говори повече от самите нас. Ако има кой да го разчете правилно, сме като отворена книга. Това са 5 неща, които може би не знаехте:
1.
Нашето тяло е нашият дом и е от изключителна важност да знаем как правилно да се грижим за него, за да не ни предава. Ръцете са една от частите на тялото, които постоянно се докосват до различни повърхности и предмети и по този начин се превръщат в сериозни разпространители на бактерии и микроорганизми.
Класическите симптоми на неалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD) включват дискомфорт и болка в корема и усещане за пълнота в дясната горна част на корема, според британското издание Express.
Когато избирате дънки, определено обръщате внимание на милиони малки неща: как са разположени джобовете, шевовете отстрани и каква дължина не отнема няколко сантиметра височина.
Със сигурност поне веднъж сте се замисляли защо нашето тяло реагира по определени начини - например на какво се дължи хълцането, а може да имате по-богато въображение и да си задавате въпроси от сорта на “Колко комара ще са нужни, за да изпият цялата кръв от тялото ми?
Готови ли сте да знаете какво казва вашата седяща позиция за вашата личност?
Седнало положение 1: Изправени колене
Основни черти: Интелигентни, рационални мислители, точни, умни работници, любители на чистотата, честни, но сдържани.
Често езикът на тялото ни говори повече от самите нас. Ако има кой да го разчете правилно, сме като отворена книга. Това са 5 неща, които може би не знаехте:
1.
Тялото винаги ни изпраща сигнали, когато нещо в него не е наред. Просто трябва да се слушаме внимателно в тях - това е препоръката на терапевта Дейо Фамубони.
Не свързвайте задължително процеса на отслабване с гладуване. Вашата основна задача е да изградите режим на правилно хранене, което да включва пълноценна храна с достатъчно витамини и хранителни вещества.
През зимата в тялото ни се натрупва голямо количество токсини и причините за това са няколко.
През студените месеци тялото ни не само не получава достатъчно слънчева светлина, за да синтезира необходимото му количество витамин Д, но и не получава достатъчно чист въздух.
Често езикът на тялото ни говори повече от самите нас. Ако има кой да го разчете правилно, сме като отворена книга. Това са 5 неща, които може би не знаехте:
1.
Здравословното хранене предполага консумацията не само на здравословни храни, но и на здравословни напитки. А едва ли има по-здравословна напитка от водата.
Тялото на мъж е открито на Подбалканския път София - Бургас. То е намерено от преминаващи хора, съобщава Нова телевизия.
Загиналият е бил с велосипед, без светлоотразители.
Някои учени препоръчват 3 хранения на ден и 3 леки закуски (плодове), а други - никакво хранене. Всъщност гладът е една от най-древните практики в човешката история.
Класическите симптоми на неалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD) включват дискомфорт и болка в корема и усещане за пълнота в дясната горна част на корема, според британското издание Express.
Готови ли сте да знаете какво казва вашата седяща позиция за вашата личност?
Седнало положение 1: Изправени колене
Основни черти: Интелигентни, рационални мислители, точни, умни работници, любители на чистотата, честни, но сдържани.
През зимата в тялото ни се натрупва голямо количество токсини и причините за това са няколко.
През студените месеци тялото ни не само не получава достатъчно слънчева светлина, за да синтезира необходимото му количество витамин Д, но и не получава достатъчно чист въздух.
Често езикът на тялото ни говори повече от самите нас. Ако има кой да го разчете правилно, сме като отворена книга. Това са 5 неща, които може би не знаехте:
1.
Някои учени препоръчват 3 хранения на ден и 3 леки закуски (плодове), а други - никакво хранене. Всъщност гладът е една от най-древните практики в човешката история.
Здравословното хранене предполага консумацията не само на здравословни храни, но и на здравословни напитки. А едва ли има по-здравословна напитка от водата.
Често езикът на тялото ни говори повече от самите нас. Ако има кой да го разчете правилно, сме като отворена книга. Това са 5 неща, които може би не знаехте:
1.
Когато избирате дънки, определено обръщате внимание на милиони малки неща: как са разположени джобовете, шевовете отстрани и каква дължина не отнема няколко сантиметра височина.
Често езикът на тялото ни говори повече от самите нас. Ако има кой да го разчете правилно, сме като отворена книга. Това са 5 неща, които може би не знаехте:
1.
Нашето тяло е нашият дом и е от изключителна важност да знаем как правилно да се грижим за него, за да не ни предава. Ръцете са една от частите на тялото, които постоянно се докосват до различни повърхности и предмети и по този начин се превръщат в сериозни разпространители на бактерии и микроорганизми.
Тялото винаги ни изпраща сигнали, когато нещо в него не е наред. Просто трябва да се слушаме внимателно в тях - това е препоръката на терапевта Дейо Фамубони.
Тялото на мъж е открито на Подбалканския път София - Бургас. То е намерено от преминаващи хора, съобщава Нова телевизия.
Загиналият е бил с велосипед, без светлоотразители.
Ако наскоро сте претърпели загуба, преживели сте значимо събитие, променило живота ви, или просто сте били преуморени и претоварени, може да усетите промени в цялостното си психично здраве.
Не свързвайте задължително процеса на отслабване с гладуване. Вашата основна задача е да изградите режим на правилно хранене, което да включва пълноценна храна с достатъчно витамини и хранителни вещества.
Със сигурност поне веднъж сте се замисляли защо нашето тяло реагира по определени начини - например на какво се дължи хълцането, а може да имате по-богато въображение и да си задавате въпроси от сорта на “Колко комара ще са нужни, за да изпият цялата кръв от тялото ми?