Правете повече секс, по-полезен е от спорта
По време на секс изгаряте мазнини и укрепвате мускулите. Секс в продължение на 15 минути изгаря 200 калории. При възбуда човешкият пулс се увеличава от 70 до 150 удара в минута, което се равнява на тежка тренировка за спортистите. Произвеждат се много антитела, които укрепват имунната система. Жените, които правят редовно секс, са по-малко склонни към сезонна депресия. След сутрешни подвизи можете да се поглезите с шоколад. Първо, защото диетолозите препоръчват въглехидрати в първата половина от деня и второ, защото вече сте изгорили калориите му.
Проблеми в леглото? Ето и възможните решения
Сексолози разгадаха как да се държите при няколко различни сценария, подхождайки деликатно и да не обидите половинката си, съобщава БГН...
Редактор: Надежда Иванова
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Пламен Георгиев
Предишна
