Спазвайте тези супер прости правила и отслабнете без дори да усетите
Лятна диета – вкусна и ефективна!
Как да свалим 10 килограма в 8 лесни стъпки?
Трудно ли ви се струва да отслабнете със заветните 10 кг? Предлагаме ви няколко идеи за диета за отслабване с 10 кг, които със сигурно...
И за финал, преди хранене да слагаме оценка на чувството за глад от 1 до 10, като това помага за отслабването, защото ни кара да се замислим колко точно е гладно тялото ни. И гладно ли е изобщо или ни е просто скучно?
Как да удължите тена и да овлажните кожата си - лятна диета за вашата красота
Според друга диетоложка, Кортни Д'Анджело, важно е да запомним нещо за закуска, с което бихме се отървали от мазнините по корема и поддържали красивата фигура. Не трябва да хапваме сладки неща точно тогава - не да се лишаваме от тях напълно, но определено не на закуска.
Как да постигнете тънка талия?
Не всяка от нас е родена с оформена и тънка талия, но можем да положим усилия с течение на годините, за да създадем по-оформено и мечта...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Това са продуктите, които ни даряват с вечна младост и се намират навсякъде
Тайната на вечно бързащите домакини - 3 начина за почистване на микровълновата фурна без усилия
Професионалните готвачи знаят тайната как да се нареже зелето за салата в рамките на секунди
Как да се грижите за къдрава коса?
Какво е нумерологията и как датата ни на раждане ни дава информация за нас и живота ни?
Какво е означавала думата „пич“ през годините?
5 правила на етикета, които ще помогнат във всяка неудобна ситуация
Опитните домакини знаят как да изберат на каква възглавница да спят като къпани!
Оргия: Украинци отговориха на ядрените заплахи на Путин по нестандартен начин
Редактор:
Ния Петрова
Етикети: диета
Предишна
