Новини за диета

Повечето от нас вече са наясно, че заседналият начин на живот и лошата диета съкращават живота. Още повече във време на пандемия, когато масовите...

Според статистически данни азиатците са най-слабите хора на Земята. "Това е генетично", ще кажете вие. Но е само отчасти вярно: традициите и навиците...

Диета - това е строго определен хранителен режим, който има за цел да коригира теглото или е необходимост, свързана с подобряването на здравословното...

Пържените или варени яйца са предпочитан вариант за питателна закуска. Но полезно ли е ежедневно да ги включваме в първото си хранене за деня и какво...

Бъбреците извеждат излишната течност от тялото, поддържат нормално кръвното налягане и участват активно в метаболизма. През тях преминава...

За да се стимулира възстановяването на обонянието, изгубено по време на коронавирус инфекция, в ежедневното хранене трябва да се включат повече...

Ако искаш диетата ти да е успешна, трябва да заложиш на балансирано хранене и физическа активност. С природосъобразен режим може да свалиш поне...

Това е един изключително ефективен метод за отслабване. Ниската калоричност на продуктите е в основата на успеха. Дори да бъдат употребявани...

Спазването на диети е сложна задача. Нужни са голяма воля и желание за постигане на резултати. За жалост често точно волята ни липсва. Диетите и...

Напоследък всички са луднали по житния режим на Петър Дънов и всяка година по това време го правят, за да изчистят подкожните мазнини, да свалят...

Бритaнcкaтa пoп звeздa Aдeл e отслабна c близо 45 килoгрaмa и това се превърна във водеща тема на светските медии. Своя удар автoркaтa нa cупeрхитa...

Общоприето е, че храненето през нощта е сигурен начин за натрупване на излишни килограми. Това правило обаче, не винаги работи, казва пред радио...

Много момичета и жени почти постоянно мислят за това как бързо да загубят излишните си килограми. Ако търсите начини да отслабнете за 3 дни, тогава...

Идеалното тегло за всяка фигура и за всеки организъм е строго индивидуално и никога не бива да се сравнявате с другите, а винаги са усещате нуждите...

Учителят Петър Дънов е правил февруарския житен режим само с неговата икономка Йорданка Жекова, която едва след 1953 година споделя с останалите...

Без никакво съмнение, най-важният минерал за човешкия организъм - това е калцият! Той изгражда здрава костна система, укрепва здравето, помага...

Възможно ли е да поддържаме стройна фигура, ако не можем да живеем и ден без тестени изделия. Според легендарната София Лорен, която на 86 години...

Когато забележим, че сме качили килограми, добре е веднага да се вземем в ръце. В противен случай докато се усетим килограмите ще са още, и още…...

Загрижени за фигурата си системно спазвате режими за отслабване и контрол на теглото? Не поставяте и хапка в устата си, без да сте я изтеглили на...

Много често усилията ни да свалим някой килограм не се увенчават с успех. Макар да ограничаваме храненето си и правим упражнения, не постигаме...