Храни, които разрушават черния дроб
Най-опасна е фруктозата, която се преработва в мазнини, а те на свой ред се отлага в черния дроб и предизвикват възпаление.
3 симптома, които показват, че черният ви дроб не работи правилно
Чeрният дрoб e ecтecтвeният "филтър" нa oргaнизмa. Тoй ни изчиcтвa oт вcички врeдни вeщecтвa, тaкa чe дa нe зacягaт други oргaни. Кoгaт...
Професорът отбелязва, че хората много често консумират продукти с високо съдържание на такава захар, смятайки я за полезна.
Такива са, например, соковете. Фруктозата в тях е в най-вредната си форма – тя е разтворена, абсорбира се бързо и затова незабавно се преработва в мазнини.
Ако се прекалява с някои видове плодове, особено тропически, това също може да бъде вредно за черния дроб. Лекарят съветва хората да бъдат особено внимателни при консумацията на мед, който е „абсолютен шампион” по съдържание на фруктоза.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кои витамини са най-подходящи за прием през пролетта
Това е най-добрата ядка за сърцето и костите на хората над 50 години
Витамини - сутрин или вечер е най-добре да се пият
Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат фурми
Коя е най-добрата ядка при висок холестерол и по колко трябва да се яде на ден
Сирене - лекар разкри как влияе на черния дроб
Свободните захари повишават риска от сърдечно-съдови заболявания
Семена от чиа: как влияят на кръвното
Редактор:
Тодор Беленски
Етикети: Черен дроб Храни фруктоза