Дал по непалски

04 декември 2013, 13:27 часа 0 коментара

Ястията с варива са основни в непалското меню, като обикновено се поднасят със сварен ориз и хляб.

Още: Този сиропиран гръцки сладкиш трябва задължително да се пробва

Още: Есента идва, но вкусът на лятото остава – най-вкусният доматен сос

Необходими продукти за 4 порции:

70 гр нахут

70 гр кафява леща

Още: С тази парена туршия никога няма да се опарите

Още: Ще се влюбите: Това е най-свежият тартар за края на лятото

70 гр червена леща

70 гр мунг боб

70 гр шарен фасул

2 с. л. олио

Още: Как се приготвя месеница със сирене

Още: Защо задължително се слага лимонтузу в сладкото?

3-4 резена джинджифил

3-4 скилидки чесън

1 глава лук, нарязана на ситно

2 домата, нарязани на кубчета

½ ч. л. куркума

сол на вкус

Начин на приготвяне:

Варивата се накисват за 30 мин. в хладка вода. Изплакват се добре и се сваряват с 1 л вода в тенджера под налягане. Двата вида леща трябва да са леко разварени.

В тенджера със сгорещеното олио се запържват чесънът и джинджифилът. Добавя се лукът и се разбърква 1-2 мин. Сипват се доматите и се готвят 3-4 мин. Накрая се прибавят варивата и се оставят да поврат, докато се смесят всички аромати.

Източник: menumag

 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Соня Иванова
Соня Иванова Отговорен редактор
Новините днес