-
8 вредни за сърцето храни, които ядем всеки ден Здраве 3675
Нашето сърце е неспирен двигател, който работи денонощно, дори и по време на сън. За да го поддържаме здраво, е важно да избягваме или да ограничим...
-
6 начина да си набавите полезни за сърцето витамини, без да приемате хранителни добавки Здраве 1227
Витаминните добавки са изключително популярни по света. Но ако ги приемате за здравето на сърцето си, ново проучване показва, че може би прахосвате...
-
Забравете за авокадото и боровинките – това е суперхрана за 2024 г. Полезно 2295
Зелето е гастрономически и хранителен хит, който измести брюкселското зеле като нова суперхрана. Разглеждайки кулинарни канали в социалните...
-
Най-добрите летни плодове и зеленчуци за сърцето Здраве 16616
Летните плодове и зеленчуци съдържат витамини, минерали и фибри, които помагат за понижаване на кръвното налягане и поддържат здравето на сърцето....
-
Не е солта и алкохолът - този навик е най-вреден за сърцето Здраве 10178
Руският кардиолог д-р Александра Колоджией изброи ежедневните навици, които отслабват здравето на сърцето. Най-вредният навик за сърцето Кардиологът...
-
Уж имат сърце от камък, но тези 4 зодии са изключително чувствителни! Хороскоп 2238
Астрологията ни предоставя различни характеристики и черти за всяка зодия. Въпреки че някои зодии изглеждат студени и дистанцирани, това не...
-
Кардиолози: Тези плодове пазят сърцето здраво, яжте ги всеки ден Полезно 6878
Плодовете имат различни хранителни стойности и ползи за здравето, като кардиолозите съветват един три вида да се включва в ежедневното меню. Вижте...
-
Учени: Първият симптом на висок холестерол може да се появи през нощта Полезно 119257
Ако усетите това през нощта, може да е знак, че в артериите ви се е натрупал холестерол. Вижте още: Хормонът на щастието - как да го увеличим по естествен...
-
Учени: Това е най-добрият сок за сърцето Здраве 2575
Сокът от един вкусен плод значително подобрява здравето на сърцето и съдейства за удължаване на живота. Какви са ползите за здравето от сока...
-
Контролирайте гнева си! Само осем минути гняв могат да ви струват живота Любопитно 1360
Гневът, тъгата и безпокойството могат да се различават по начина, по който влияят върху здравето на сърцето. Ясна връзка между негативните...
-
Кои храни са най-полезни за сърцето? Здраве 2105
Калий и магнезий - тези два микроелемента са много важни за функционирането на сърдечния мускул. А магнезият в допълнение ще помогне да се справите...
-
Започнете сега, за да имате сърце на 30-годишен, когато сте на 60 Здраве 9711
Повечето от нас знаят, че тренировките са полезни за сърцето, но понякога просто нямаме достатъчно време, за да проведем една добра сесия. Едно...
-
Кои са най-добрите храни за здраво сърце? Полезно 4721
Здравословното хранене за сърцето набляга на пълноценни, богати на хранителни вещества храни, които поддържат оптималната функция на сърдечносъдовата...
-
Витамини за сърцето: 6 начина да си ги набавите чрез храната Здраве 15051
Витамините и добавките стават все по-популярни сред хората, които търсят бърз и лесен достъп до необходимите на организма хранителни вещества....
-
Тези суперхрани намаляват риска от онкологични заболявания Полезно 1754
Храната, която консумирате всеки ден, играе ключова роля за поддържането на здравето. Някои храни могат да намалят риска от определени състояния...
-
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето Здраве 6522
Почти всяко ястие може да бъде полезно за сърцето и кръвоносните съдове, ако добавите само три съставки към него, отбелязва руският хирург и онколог...
-
Идващият празничен уикенд ще стопли сърцата на 4 зодии! Хороскоп 21731
Всички се интересуваме какво ни очаква в бъдещето. Поне за близкото е ясно - събота е Лазаровден , а в неделя Цветница. Това ще са един от специалните...
-
Болката в сърцето отива в лявата ръка: каква може да бъде причината? Полезно 4108
Ако болката в сърцето отива към ръката, това невинаги е признак за сърдечна патология. Такъв симптом може да бъде придружен от състояния, които...
-
Чудотворен: 5 изненадващи ползи от приема на женшен всеки ден Полезно 1771
Азиатският женшен - да не се бърка с билки като американски женшен, сибирски женшен или Panax notoginseng - се използва в китайската медицина от...
-
Кои чайове са изключително полезни за здраво сърце Здраве 25945
Приемът на билки има много предимства за здравето, като едно от най-известните е понижаването на холестерола и предпазването от сърдечни заболявания....
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна