Новини за храни
-
7 храни богати на желязо, които да включите в менюто си Любопитно 8698
Желязото е един от най-важните микроелементи в човешкия организъм, необходим за синтеза на хемоглобин, който е отговорен за доставката на кислород...
-
Кои храни са "най-богати" на допамин? Любопитно 3527
Допаминът обикновено се нарича хормон на удоволствието, но всъщност той е невротрансмитер, който отговаря не само за удоволствието, но и за мотивацията. За...
-
30 храни на младостта, които са богати на ретинол Любопитно 2688
Ретинолът е мастноразтворим витамин А, който е от съществено значение за младостта и красотата. Има антиоксидантно действие и неутрализира...
-
Тези две храни могат да доведат до пристрастяване Любопитно 948
Темата за пристрастяването към шоколада и чипса е обект на внимание както от страна на изследователите, така и от страна на широката общественост....
-
Яйца и още 5 храни, които един неврохирург яде, за да поддържа мозъка си млад Любопитно 8172
Много от здравословните храни, които могат да подобрят паметта ви и да предпазят мозъка ви от деменция, са много евтини и можете лесно да ги добавите...
-
Ето кои са най-големите естествени врагове на "лошия" холестерол Полезно 2623
Овесена каша и разтворими фибри: Един от най-мощните естествени врагове на лошия холестерол, или LDL (липопротеини с ниска плътност), са разтворимите...
-
Кои са най-вредните храни за ставите? Полезно 16623
Артритът е болестно състояние на опорно-двигателната система, което засяга ставите. Самият термин е съставен от думи, които означават “става”...
-
Кои есенни храни вдигат ударно нивата на кръвната захар? Полезно 6938
Високата кръвна захар, която е характерна за диабета, създава редица рискове за здравето в дългосрочен план. Продължителното поддържане на...
-
Това са 5 – те храни, които ще атакуват мазнините по тялото ни. Яжте ги! Полезно 2359
Колкото и да ни се иска да съществува еликсир, от който отслабваме моментално, то такова чудо все още не е открито. Ако обаче тренирате редовно...
-
6 суперхрани, които всъщност не са толкова полезни Любопитно 987
Не всичко, което е богато на витамини и се отглежда в екоферми, е здравословно. През последните години суперхраните станаха част от живота ни....
-
7 храни, които ще ви сгреят в студените месеци Полезно 2754
Есенно-зимният период в нашите географски ширини е труден период. Липсват ни слънце, дневна светлина и особено топлина. Как да спрем да замръзваме?...
-
ВНИМАВАЙТЕ: Тези 6 храни скъсяват живота Любопитно 3307
Зеленият чай съдържа толкова кофеин, колкото една голяма чаша еспресо, а сушените сливи, обработени със серен диоксид, са смъртоносни. В едно...
-
33 задържани в Гърция, внасяли фалшиви храни и напитки от България и други страни Балкани 2057
Гръцката икономическата полиция под координацията на Европол е разбила престъпни мрежи за трафик на фалшиви и некачествени храни и напитки,...
-
Лекар: Тези храни трябва да се ядат всеки ден Здраве 22631
Има няколко храни, които трябва да бъдат включени в ежедневната ви диета в определени количества, за да поддържате здравето си. За тях говори руският...
-
Кои са някои от най-редките световни кулинарни продукти? Любопитно 2305
Всеки ден консумираме различни видове храна, а кулинарията е извисила храненето до изкуство в много аспекти. В търсенето на невероятни рецепти,...
-
Яжте тези храни за по-ниско кръвно налягане Полезно 14193
Яденето на бадеми, кашу и други ядки, свързани с по-ниско кръвно налягане В ново проучване изследователите изследват как консумацията на ядки...
-
Кои са най-здравословните храни за качване на килограми Здраве 6263
За някои хора качването на килограми или изграждането на мускули може да бъде толкова трудно, колкото и отслабването за други. Най-важната част...
-
Ендокринолог: Тези 5 храни потискат глада най-дълго Здраве 20941
Ако имате излишни килограми и искате да се отървете от тях, подходете рационално към процеса на отслабване, включвайки в диетата си храни, които...
-
За повече витамин D през есента, яжте тези 3 храни Полезно 38772
Витамин D е изключително важно хранително вещество, което играе важна роля за поддържането на цялостното здраве и благополучие. Той спомага...
-
Кои са най-добрите храни и напитки за по-добър сън Полезно 10249
Добрият сън е изключително важен за цялостното ви здраве. Може да намали риска от развитие на определени хронични заболявания, да поддържа...