Как водата с лимон може да ни навреди
Оказва се обаче, че приемът на тази свръх полезна напитка крие и известни вреди. Бързаме да ги споделим с вас, така че да знаете как в бъдеще да се предпазите от нежеланите последици.
Как водата с лимон може да ни навреди?
Вероятно недоумявате как е възможно тази напитка да ви навреди, след като споделихме толкова много позитиви за нея? Истината е, че тя е в огромна полза за организма, но е опасна за зъбите ни.
Всичко това се дължи на киселината на лимоните. Запомнете, че колкото по-голяма киселинност има една напитка, толкова по-опасна е тя за зъбите на човек.
Какви са здравословните ползи от пиенето на вода с лимон сутрин
Възможно е, ако всеки ден консумирате топла вода с лимон, това да повлияе на зъбния емайл и да доведе до появата на петна или обезцветяване. В най-лошия случай може дори да се стигне до зъбна ерозия.
Колкото по-топла е водата, толкова повече се увеличава действието на киселината на лимоните.
Какво ще се случи с нас, ако всеки ден пием вода с лимон?
Водата с лимон е много по-здравословна от ароматизираните сокове или недиетичните газирани напитки с високо съдържание на захар. Ключо...
Добрата новина е, че има решение за всичко това и съвсем не е нужно да се отказвате от сутрешния ритуал, включващ консумацията на чаша вода с лимон.
Единият вариант е да изпиете съдържанието в чашата за секунди, така че да не позволявате на киселината за дълго да бъде в контакт със зъбите ви.
Така ще сте в полза на организма си и няма да навредите на красивата си усмивка.
Другият вариант е да консумирате тази течност със сламка. Струва ни се по-разумен, тъй като няма да се налага да пиете водата на екс. Така ще избегнете контакта на киселината със зъбите.
Консумирайте лимонена вода, защото тя е изключително полезна за организма ни!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Лекар: Тази фраза издава началото на деменция
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: вода с лимон здраве