Много хора имат навика вечер да оставят до леглото си чаша, пълна с вода, за да могат да отпият няколко глътки през нощта, ако е необходимо.
Още: Най-полезните напитки за здрави черва
Още: Забравяне или деменция: Как да ги различим?
Но може ли да пиете тази вода сутрин?
Експерти споделят пред изданието Freundin, че това е вредно и консумацията на такава вода след ставане от сън, трябва да се избягва.
Как да свикнем да пием необходимото ни количество вода?
Още: Магнитни бури, но здрави хора: Научете полезни мерки, с които да ги неутрализирате
Защо сутрин не трябва да пиете водата, която цяла нощ е стояла до леглото ви?
„Проблемът е, че водата, която е оставена в чаша за няколко часа през нощта, не само застоява до сутринта, но и може да навреди на вашето здраве“, споделят експертите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени: Тези 8 храни намаляват риска от инсулт
Още: Тази обикновена подправка може да намали възпаленията и стреса – ето как
Тя събира прах и бактерии, които циркулират във въздуха. В допълнение, тази течност може да привлече различни насекоми, които е възможно да оставят своите екскременти и яйца в нея. Абсолютно е невъзможно подобно замърсяване да се определи с просто око.
По-добре използвайте тази вода за поливане на цветята, а не за пиене. Препоръчителен вариант е водата на нощното шкафче да се съхранява с малка стъклена бутилка с капак.
Пий вода винаги преди да направиш това
Още: 4 скрити опасности за здравето, които дебнат през есента
Още: Природни средства: Това растение намалява болката в ставите
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не е заместител на мнението на специалист!
