-
Лекар: Ако сте над 50 години, тези 3 неща ще ви помогнат да отслабнете Здраве 110775
След 50 години отслабването става по-трудно заради забавяне на метаболизма. Но въпреки това има начин и хората над тази възраст да отслабнат по-бързо. Бързо...
-
Лекар: Тази вкусна риба е истинска отрова за тялото Здраве 81815
Рибата се счита за една от най-полезните храни. Съдържанието на омега-3 мастни киселини в нея се отразява положително на дейността на мозъка и...
-
Лекар: Тези симптоми се появяват няколко дни преди инсулт Здраве 44314
Инсулт започва с някои промени в тялото, които се появяват дни преди събитието. Руският лекар д-р Лариса Алексеева разказа какви симптоми...
-
Лекар: Тези 2 трика ще ви помогнат да отслабнете до лятото Здраве 40993
До настъпването на астрономическото лято остава малко повече от 2 седмици и с неговото наближаване много жени търсят начин бързо да свалят излишните...
-
Лекар: Свинското е най-полезно, ако го ядете така Здраве 39306
Свинското месо се счита за едно от най-вредни меса. Руският диетолог Марина Макиша споделя, че е напълно погрешно то да се приема за по-тлъсто и...
-
Лекар: Това е най-добрата закуска при диабет Здраве 38862
При диабет тип 2 най-важно е да се предотвратят опасните усложнения на заболяването (като възпаление и сърдечно-съдови заболявания). Според...
-
Лекар разкри какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден ядете боб Здраве 27323
Яденето на боб всеки ден не е вредно, ако няма индивидуални противопоказания. Това е мнението на руския диетолог д-р Марина Макиша. Диетологът...
-
Лекар разкри 4 причини, поради които трябва да ядете яйца редовно Здраве 21513
Яйцата са универсална и здравословна храна, която можете да включите в балансираната си диета. Те са богати на качествен протеин, както и на основни...
-
Лекар разкри какво ще се случи с кръвното ви, ако ядете авокадо 5 пъти седмично Здраве 18595
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано медицинско състояние, което може да увеличи риска от сериозни здравословни...
-
Лекар разкри кой НЕ трябва да пие кафе с мляко Здраве 15211
Много хора пият кафе с мляко и дори не предполагат, че то може и да не е полезно за тях. Кой не трябва да пие кафе с мляко? Кафето с мляко и различни...
-
Лекар разкри какво се случва с черния ви дроб, ако гладувате периодично Здраве 13517
Периодичното гладуване води не само до загуба на тегло - то се отразява и на функцията на черния дроб. Какво се случва с черния дроб при периодично...
-
105-годишен лекар разкри каква е тайната на дълголетието Здраве 10897
Японският лекар, експерт в областта на дълголетието Шигеаки Хинохара, който успя да доживее до 105 години, беше убеден, че един от основните начини...
-
Лекар разкри кой трябва да пие по 2 л вода на ден Здраве 9210
Консумацията на адекватни количества вода е важна за здравето на всеки. Обикновено препоръките са за пиенето на 1,5 л вода на ден. Но определена...
-
Лекар: Този вкусен плод е естествен антибиотик Здраве 8097
Един вкусен плод, любим на малки и големи, неслучайно се счита за естествен антибиотик. Той е изключително полезен при настинки. Това споделя...
-
Лекар: Пиенето на алкохол увеличава риска от 60 заболявания Здраве 6939
Консумацията на алкохол се свързва с повишен риск заболявания. Но въпреки това, учените са открили още повече доказателства за опасностите от...
-
Лекар: Яжте тези храни по-често и вашият мозък ще ви благодари Здраве 6415
В живота на всеки има моменти, когато е важно да се поддържа максимална активност на функцията на мозъка. Най-често студентите се сблъскват с това...
-
Лекар: Забравете за тези храни, ако искате да отслабнете това лято Здраве 4849
За тези, които искат да отслабнат това лято, диетологът Василиса Пономарева препоръча незабавно да се откажат или напълно да намалят консумацията...
-
Лекар: Ако не почиствате редовно климатика, може да се разболеете от това Здраве 4489
Ако климатикът не се почиства дълго време и ако не се следи състоянието му, това може да навреди на здравето ни. Във филтъра на този уред могат да се...
-
Лекар: Ако направите това дори сладкото няма да ви попречи да отслабнете Здраве 3823
Да отслабнете не означава да се откажете от всичко вкусно, както и да изключите сладкото напълно от диетата си. Можете дори да ядете сладолед по...
-
Лекар: Никога НЕ купувайте тези ягоди Здраве 3256
Ягодите са едни от най-вкусните плодове. Но те са и сред плодовете с високо съдържание на пестициди. Диетологът Анна Макарова обясни как да изберете...
Webground
НА ЖИВОИзбори 2 в 1: Какво следва?