Бягането за здраве не било толкова здравословно, колкото се считаше досега.
Екип от Сърдечносъдовия изследователски институт на щата Пенсилвания констатирал, че хората, които живеят най-дълго, са тези, които извършват умерени физически упражнения.
През тази година Reebok представя най-новата си колекция спортни обувки - Reebok ZSERIES. Техният дизайн е вдъхновен от доброто представяне на гумите ZRated, които се използват при най-бързите спортни коли.
Бягането е една от най-популярните форми на тренировка, но ако човек не го практикува правилно или се претовари, може да се почувства по-зле, след като го преустанови, вместо да се погрижи за доброто си здраве.
Енергичното ходене може да намали риска от хипертония и диабет също, както и бягането. Това показва изследване на американски учени, публикувано в списание Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.
Остават броени часове до вечерния крос в Борисовата градина, но на светло, който е организиран от Спортен клуб Бегач.
Поводът се оказва стартирането на денонощното осветление на алеите в парка, което се състоя на 15 ноемврри.
Бягането за здраве не било толкова здравословно, колкото се считаше досега.
Екип от Сърдечносъдовия изследователски институт на щата Пенсилвания констатирал, че хората, които живеят най-дълго, са тези, които извършват умерени физически упражнения.
През тази година Reebok представя най-новата си колекция спортни обувки - Reebok ZSERIES. Техният дизайн е вдъхновен от доброто представяне на гумите ZRated, които се използват при най-бързите спортни коли.
Енергичното ходене може да намали риска от хипертония и диабет също, както и бягането. Това показва изследване на американски учени, публикувано в списание Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.
Остават броени часове до вечерния крос в Борисовата градина, но на светло, който е организиран от Спортен клуб Бегач.
Поводът се оказва стартирането на денонощното осветление на алеите в парка, което се състоя на 15 ноемврри.
Бягането е една от най-популярните форми на тренировка, но ако човек не го практикува правилно или се претовари, може да се почувства по-зле, след като го преустанови, вместо да се погрижи за доброто си здраве.
Бягането за здраве не било толкова здравословно, колкото се считаше досега. Екип от Сърдечносъдовия изследователски институт на щата Пенсилвания констатирал, че хората, които живеят най-дълго, са тези, които извършват умерени физически упражнения.
През тази година Reebok представя най-новата си колекция спортни обувки - Reebok ZSERIES. Техният дизайн е вдъхновен от доброто представяне на гумите ZRated, които се използват при най-бързите спортни коли.
Бягането е една от най-популярните форми на тренировка, но ако човек не го практикува правилно или се претовари, може да се почувства по-зле, след като го преустанови, вместо да се погрижи за доброто си здраве.
Макар вече да е постигнал всичко в леката атлетика, шесткратният олимпийски шампион Юсейн Болт продължава да има големи амбиции.
Енергичното ходене може да намали риска от хипертония и диабет също, както и бягането. Това показва изследване на американски учени, публикувано в списание Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.
Остават броени часове до вечерния крос в Борисовата градина, но на светло, който е организиран от Спортен клуб Бегач. Поводът се оказва стартирането на денонощното осветление на алеите в парка, което се състоя на 15 ноемврри.
