Този плод е истинска съкровищница от полезни за здравето вещества.
„Редовната му консумация намалява риска от инфаркт с 34%: препоръчват се при заболявания на сърцето, кръвта и ставите", казва руският лекар д-р Марина Бесонова.
Американският лекар Норман Уокър, доживял до 99 години, стига до извода, че прясно изцедените сокове са „идеално природно лекарство“ против висок холестерол.
Всеки втори човек на планетата е изправен пред проблем с високи нива на холестерол и заха в кръвта. Причината е лошата екология, лошото хранене и липсата на здравословен начин на живот. Руският лекар д-р Анна Афендикова споделя за зеленчук, който помага да се справите с високите нива на глюкоза и холестерол в кръвта.
Д-р Павел Трахтман коментира как черният шоколад влияе на кръвта.
Влиянието на черния шоколад върху кръвта
Експертът споделя, че лакомството съдържа такъв полезен микроелемент като желязото.
Когато не е под контрол, ниският хемоглобин може да причини анемия и други здравословни проблеми
Хемоглобинът играе жизненоважна роля в организма Това е протеин, открит в червените кръвни клетки, който транспортира кислород в тялото.
Къпините са плод, които ценим предимно заради вкуса му. Те се използват в кулинарията, имат отлична гама от лечебни свойства - пречистват и разреждат кръвта, укрепват костите, набавят на тялото желязо и ценни витамини, според д-р Наталия Балан.
Ползи от къпините
Къпините съдържат мед, манган, магнезий, калий, калций и дори повече витамин Р от малините.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Сгъствяването на кръвта е предпоставка за развитието на сърдечно-съдови заболявания. От своя страна те остават една от основните причини за смърт в много страни, съобщава изданието The Health Site.
Сериозната кръвозагуба е сред водещите причини за смърт при пътен травматизъм или тежки наранявания от какъвто и да е произход –разкъсвания, прободни рани, прострелване, порязвания и др. Разбира се, че не всяка рана, независимо колко зле изглежда, е опасна за живота и изисква спиране на кървенето в спешен порядък, но засягането на артерия е животозастрашаващо.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Елдата е продукт, известен със своята леснота на приготвяне, достъпност и висока хранителна стойност. Но има много митове около нея, особено по отношение на нейния ефект върху здравето.
Първите и по-главни симптоми на анемията са честа умора, бледа кожа, недостиг на енергия, постоянно главоболие, чупливи нокти, световъртеж и липса на апетит.
Предлагаме ви списък с храни, които предотвратяват съсирването на кръвта. Ако искате да "разредите кръвта", най-добре е да включите този вид храна в диетата си:
Джинджифил:
Джинджифилът е известен със своите антивирусни и други мощни ефекти.
Чесън - фантастичен продукт с безценни полезни свойства. Този фантастичен зеленчук има антибактериални свойства, лекува много заболявания, включително различни настинки , атеросклероза и бъбречни заболявания, укрепва капилярите и е добър адаптоген.
Доктор Елена Ворончук назова един плод, който разрежда кръвта и бори холестерола. Експертът коментира какви са ползите за здравето от личи.
Ползи за здравето от личи
„Срещу кръвни съсиреци, холестерол, както и за красота включете в диетата си китайския плод-чудо личи поне 2 пъти седмично", казва лекарят.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Всеки втори човек на планетата е изправен пред проблем с високи нива на холестерол и заха в кръвта. Причината е лошата екология, лошото хранене и липсата на здравословен начин на живот. Руският лекар д-р Анна Афендикова споделя за зеленчук, който помага да се справите с високите нива на глюкоза и холестерол в кръвта.
Този плод е истинска съкровищница от полезни за здравето вещества.
„Редовната му консумация намалява риска от инфаркт с 34%: препоръчват се при заболявания на сърцето, кръвта и ставите", казва руският лекар д-р Марина Бесонова.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Предлагаме ви списък с храни, които предотвратяват съсирването на кръвта. Ако искате да "разредите кръвта", най-добре е да включите този вид храна в диетата си:
Джинджифил:
Джинджифилът е известен със своите антивирусни и други мощни ефекти.
Д-р Павел Трахтман коментира как черният шоколад влияе на кръвта.
Влиянието на черния шоколад върху кръвта
Експертът споделя, че лакомството съдържа такъв полезен микроелемент като желязото.
Къпините са плод, които ценим предимно заради вкуса му. Те се използват в кулинарията, имат отлична гама от лечебни свойства - пречистват и разреждат кръвта, укрепват костите, набавят на тялото желязо и ценни витамини, според д-р Наталия Балан.
Ползи от къпините
Къпините съдържат мед, манган, магнезий, калий, калций и дори повече витамин Р от малините.
Американският лекар Норман Уокър, доживял до 99 години, стига до извода, че прясно изцедените сокове са „идеално природно лекарство“ против висок холестерол.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Доктор Елена Ворончук назова един плод, който разрежда кръвта и бори холестерола. Експертът коментира какви са ползите за здравето от личи.
Ползи за здравето от личи
„Срещу кръвни съсиреци, холестерол, както и за красота включете в диетата си китайския плод-чудо личи поне 2 пъти седмично", казва лекарят.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Сериозната кръвозагуба е сред водещите причини за смърт при пътен травматизъм или тежки наранявания от какъвто и да е произход –разкъсвания, прободни рани, прострелване, порязвания и др. Разбира се, че не всяка рана, независимо колко зле изглежда, е опасна за живота и изисква спиране на кървенето в спешен порядък, но засягането на артерия е животозастрашаващо.
Чесън - фантастичен продукт с безценни полезни свойства. Този фантастичен зеленчук има антибактериални свойства, лекува много заболявания, включително различни настинки , атеросклероза и бъбречни заболявания, укрепва капилярите и е добър адаптоген.
Сгъствяването на кръвта е предпоставка за развитието на сърдечно-съдови заболявания. От своя страна те остават една от основните причини за смърт в много страни, съобщава изданието The Health Site.
Елдата е продукт, известен със своята леснота на приготвяне, достъпност и висока хранителна стойност. Но има много митове около нея, особено по отношение на нейния ефект върху здравето.
Когато не е под контрол, ниският хемоглобин може да причини анемия и други здравословни проблеми
Хемоглобинът играе жизненоважна роля в организма Това е протеин, открит в червените кръвни клетки, който транспортира кислород в тялото.
Първите и по-главни симптоми на анемията са честа умора, бледа кожа, недостиг на енергия, постоянно главоболие, чупливи нокти, световъртеж и липса на апетит.